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肉末炒手撕茄子怎麼做-肉末炒手撕茄子的做法

肉末炒手撕茄子怎麼做-肉末炒手撕茄子的做法

肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做

食材明細

主料
  • 茄子 (適量)
  • 肉末 (適量)
  • 蒜頭 (適量)
輔料
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉末炒手撕茄子的做法步驟

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第2張

    1、食材:茄子,肉末,蒜末,葱。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第3張

    2、茄子表皮洗乾淨,切掉兩段,用手將茄子撕小塊。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第4張

    3、花生油加熱,蒜末炒香,茄子入鍋翻炒一會。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第5張

    4、加適量水將茄子煮熟,盛出備用。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第6張

    5、花生油加熱蒜末炒香,肉末入鍋翻炒熟。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第7張

    6、加些生抽調味。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第8張

    7、茄子入鍋,和肉末一起翻炒一下。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第9張

    8、加些蠔油和鹽調味。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第10張

    9、撒些葱花。

  • 肉末炒手撕茄子的做法 肉末炒手撕茄子怎麼做 第11張

    10、盛盤。

小竅門

1、茄子用手撕口感比刀切的好。

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