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蒜薹燒蠶豆米的做法 蒜薹燒蠶豆米 蒜薹燒蠶豆米怎麼做

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很喜歡的一道菜,的呢只有春天才有的吃,每到那時候,這菜的出鏡率可真高,尤其在農村人家,自家長的蒜薹和蠶豆,到菜地裏摘上一點,就能燒上一盤,大人、小孩都愛吃喲!

食材明細

主料
  • 蒜薹 (250克)
  • 蠶豆米 (300克)
輔料
  • (一大勺)
  • (一大勺)
  • (兩小勺)
  • 雞精 (一小勺)
  • 醬油 (一大勺)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜薹燒蠶豆米的做法步驟

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    1、蒜薹掐成段,洗淨。蠶豆米也一起洗淨。

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    2、炒鍋燒熱放油。

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    3、下蠶豆米煸炒。

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    4、當蠶豆米炒至鼓起來後,下蒜薹煸炒片刻。

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    5、加適量的水,加醬油和糖。

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    6、蓋上鍋蓋燜3、4分鐘左右。

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    7、加鹽和雞精調味。

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    8、稍微收點汁就行了。

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