新鮮魷魚須怎麼做好吃

現在越來越多的人都喜歡吃海鮮，有的人喜歡吃螃蟹，有的喜歡吃魚，但是魚的種類也有很多，不是所有的魚都可以吃，還有一些魚有毒就不能吃。但是魷魚雖然也有一個魚字，它卻不屬於魚類，而且它的肉質也是非常的美味，很多人也都很喜歡吃魷魚。

一、簡單的魷魚做法;

1、先將魷魚去掉骨頭、內臟清洗乾淨備用。

2、鍋裏燒水，水燒沸騰後將魷魚倒入鍋中。

3、在沸水中煮至3到5分鐘後，把魷魚撈出來放入碗中。

温馨小提示：

1、做一點醬油醋就可以開吃啦!將大蒜切碎加入雞精、白糖、醬油、鹽、香油攪拌幾下就行了。

2、吃的時候將蘸一下醬油醋，那個美味!~醬汁依附在魷魚上，魷魚吃起來別有風味。

二、魷魚須怎麼做好吃?

準備食材

魷魚須 300g

辣醬

醬油

料酒

步驟

1、將300g的魷魚須清洗乾淨。

2、鍋中水燒開，把魷魚須下鍋焯1-2分鐘。

3、焯好的魷魚須撈出瀝乾水分備用。

4、鍋中放油，燒熱後下入魷魚須炒至微黃。

5、加一小勺料酒。

6、一小勺的醬油。

7、加入兩勺辣醬、兩勺辣椒粉、兩勺清水、翻炒均勻。

8、炒到魷魚須乾爽，放入白芝麻翻炒幾下。

9、魷魚須炒好裝盤完成，非常簡單

三、魷魚須香辣怎麼做好吃

主料：魷魚須250克 

輔料：油適量，鹽適量，澱粉適量，紅辣椒適量，葱適量，韓式辣醬適量，香菜適量，洋葱適量，芝麻適量，姜適量，蒜適量

步驟

1、幹辣椒切絲，香菜、葱姜切段，大蒜切碎

2、魷魚須切好段，加幹澱粉和鹽

3、把澱粉和魷魚須抓勻

4、油鍋燒中高温，把裹好乾澱粉的魷魚須炸變色

5、鍋內放少許油，下入葱薑蒜、辣椒絲炒香

6、加入韓式辣醬炒香

7、加入魷魚須翻炒均勻

8、最後加入香菜翻炒

9、盛盤撒上芝麻

四、魷魚的營養價值

魷魚主要含牛磺酸、膽固醇、鈉、鎂、磷、鈣、蛋白質、鉀、維生素A、硒、鋅、維生素E、脂肪、鐵、銅、錳、維生素B2等成分。

1、魷魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力。

2、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。

3、魷魚含有一種物質---牛磺酸，而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。

4、含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉着。

5、魷魚富含鈉，調節滲透壓，維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。

6、富含鎂，能提高精子的活力，增強男性生育能力。

7、魷魚其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。

魷魚須怎麼做好吃?很多的人都喜歡吃魷魚，但是更有很多人都喜歡吃魷魚須，他們知道的魷魚須其實是一道更加美味的食物。對於魷魚須也有很多的做法，比如炒，還有的地方把魷魚須當成燒烤中的一道食材，烤魷魚須也是非常受歡迎的，很多都願意去吃魷魚須。