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涼拌四鮮怎麼做-涼拌四鮮的做法

涼拌四鮮怎麼做-涼拌四鮮的做法

涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做

食材明細

主料
  • 圓葱 (50克)
  • 黃瓜 (50g)
  • 胡蘿蔔 (50g)
  • 豆腐卷 (50g)
輔料
  • 一品鮮醬油 (1匙)
  • 澇汁 (1勺)
  • (0.5匙)
  • (0.5匙)
  • 味精 (0.2匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

涼拌四鮮的做法步驟

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第2張

    1、準備原材料圓葱、黃瓜、胡蘿蔔、豆腐卷備用

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第3張

    2、將所有原材料切成丁放入容器中

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第4張

    3、放入調味料一品鮮醬油、澇汁、糖、鹽、味精

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第5張

    4、調味料拌勻使每一粒食材入味

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第6張

    5、拌好入味的四鮮小菜裝入盤中

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第7張

    6、好誘人的清新小菜看着就想吃

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第8張

    7、搭配着小米一起食用就是完美的標配

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第9張

    8、小菜做的好吃是非常開心的一件事情

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第10張

    9、來杯小酒助助興

  • 涼拌四鮮的做法 涼拌四鮮怎麼做 第11張

    10、這樣的小菜是值得擁有滴

小竅門

豆腐卷適合人羣:一般人羣均可食用,尤其是老人、孕、產婦的理想食品,也是兒童生長髮育的重要食物;對更年期、病後調養,肥胖、皮膚粗糙很有好處;腦力工作者、經常加夜班者也非常適合食用。

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