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鄉村小拌肉怎麼做-鄉村小拌肉的做法

鄉村小拌肉怎麼做-鄉村小拌肉的做法

鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做

減肥也可以吃肉哦~
這道鄉村小拌肉就特別適合減肥人士~
瘦肉經過長時間的燉煮,脂肪已經被去掉了好多。
再加上金針菇,生菜,黃瓜,一定可以讓你吃着瘦~

食材明細

主料
  • 瘦肉 (200G)
輔料
  • 黃瓜 (1條)
  • 金針菇 (1小把)
  • 生菜 (半顆)
  • 香菜 (3根)
配料
  • 油辣椒 (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 麻辣 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鄉村小拌肉的做法步驟

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第2張

    1、瘦肉洗淨,切2片姜,準備一個八角。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第3張

    2、鍋裏倒入適量的冷水,放入瘦肉,薑片,八角和適量料酒。煮熟。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第4張

    3、肉煮熟後,撈出,放涼,切片。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第5張

    4、肉煮熟後,放涼,切片。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第6張

    5、蔬菜洗淨。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第7張

    6、把所有蔬菜處理好。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第8張

    7、把所有蔬菜處理好。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第9張

    8、黃瓜切成絲。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第10張

    9、將焯好水的蔬菜裝在大碗裏,放涼。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第11張

    10、待蔬菜都放涼後,倒入黃瓜絲和瘦肉。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第12張

    11、調好油辣椒

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第13張

    12、將辣椒,醋,生抽,鹽和雞精倒到碗裏。

  • 鄉村小拌肉的做法 鄉村小拌肉怎麼做 第14張

    13、拌勻即可。

小竅門

·瘦肉一定要煮透,並且要加入薑片和料酒,這樣可以去腥;

·蔬菜焯水以後一定要放涼,才能倒入黃瓜絲,不然那個熱氣會把黃瓜絲衝得焉焉的,口感就不脆了。

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