創意金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

大家都知道魚的做法很多，水煮，火鍋，清蒸，紅燒都是不錯的選擇。魚的營養價值也是相當的高啊，沒有豬肉那麼油，關鍵是吃太多都不會長胖的哦。金槍魚的種類很多，是一種深海魚，老少皆宜。今天給大家分享一種很有創意的做法，將蔬菜，水果和金槍魚融合到一起的金槍魚果蔬脆片。

主料

金槍魚罐頭 ：200

輔料

菠蘿 ：100

具體步驟

準備好餛飩皮和金槍魚罐頭

彩椒切圈，青椒切絲，菠蘿切丁

馬蘇裏拉芝士切粒，洋葱切圈

將餛飩皮用花邊剪刀修整一下，擺入烤盤，放兩層，可以錯位擺放

抹少許番茄醬，放上金槍魚碎

擺上菠蘿丁

放上洋葱圈和彩椒圈

撒上馬蘇裏拉芝士粒

入預熱230度的烤箱，上下火烤12分鐘

烤至金黃取出，撒上胡椒粉即可