回味無窮的烤魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
花椒 :適量g
西紅柿 :兩個個
豆芽 :適量g
蠔油 :適量g
醬油 :適量ml
大蒜 :兩頭只
洋葱 :一個個
豆瓣醬 :適量g
孜然 :適量g
生薑 :適量片
黃瓜 :一個根
主料
鯽魚 :1000輔料
料酒 :適量ml花椒 :適量g
西紅柿 :兩個個
豆芽 :適量g
蠔油 :適量g
醬油 :適量ml
大蒜 :兩頭只
洋葱 :一個個
豆瓣醬 :適量g
孜然 :適量g
生薑 :適量片
黃瓜 :一個根
具體步驟
1.第一步魚洗淨,切開魚背改花刀,
2.第二步豆瓣醬蠔油料酒孜然粉花椒粉醬油兑成汁塗抹在魚的身上,用保鮮膜包好,醃製兩個小時,
3.第三步,烤盤包上錫紙把魚放上去,用油和花椒兑成汁刷上去,姜和大蒜切成末撒好,烤箱上下210°30分鐘,
4.第四步把配菜洗好開始炒,炒好之後澆到烤魚上。在進烤箱烤五分鐘就可以了
二十分鐘的時候拿出來刷油就會有外焦裏嫩的口感了
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