如何做簡單又好吃-噴香蒜須黑木耳雞蛋餅
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
這道噴香蒜須黑木耳雞蛋餅有一股濃濃的香味的,黑木耳的營養價值還是很高的,對身體有好處。不管是什麼年齡階段的人都可以多吃黑木耳可以補充營養物質的。雞蛋呢也是營養價值可以,含有豐富的蛋白質,可以促進生長髮育的哦,當做早餐不錯的哦。
主料
雞蛋 :適量輔料
黑木耳 :適量具體步驟
準備好食材。黑木耳、蒜根鬚清洗乾淨;黑木耳用開水焯一下。雞蛋磕破於碗中,黑木耳切碎,蒜根鬚一根根撕開。
將蒜根鬚、黑木耳、雞蛋倒入麪粉中。混合成麪糊,加入鹽、黑胡椒粉,拌勻。
鍋燒熱,抹一層油,倒入麪糊,小火煎制。邊緣漸漸定型,撒入白芝麻。
翻一面,煎制兩面微黃,熟透即可。煎好的雞蛋餅分割小塊食用。
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