![酸辣爽口油菜伴黃豆 油菜拌黃豆怎麼做-油菜拌黃豆的做法 春季涼拌菜]( "酸辣爽口油菜伴黃豆 油菜拌黃豆怎麼做-油菜拌黃豆的做法 春季涼拌菜")
- “某日飯店吃了一道涼菜，特別爽口。但和老公吃了半天也沒有看出是什麼菜。前幾日在菜市場看到有賣油菜的，就回家試着做了一些，口感還不錯，應該是跟在飯店吃一樣。老公説挺好吃的，但可惜只有春季能吃到。”食材明細主料油菜頭黃豆（適量）輔料蒜（適量）配料鹽味精辣椒油香油醋（適量）微辣...
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![涼拌爽口菜怎麼做-涼拌爽口菜的做法]( "涼拌爽口菜怎麼做-涼拌爽口菜的做法")
- “現摘的新鮮蔬菜最好就是生吃，清洗乾淨簡單一拌，爽口又好吃！”食材明細主料黃瓜（適量）青椒（適量）香菜（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）香醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌爽口菜的做法步驟1、青椒黃瓜香菜洗淨。2、黃瓜切成小丁。3、青椒切碎。4、香菜切碎。...
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![爽脆黃瓜卷的做法 春夏適宜的涼拌菜菜（酸甜味）------爽脆黃瓜卷 爽脆黃瓜卷怎麼做]( "爽脆黃瓜卷的做法 春夏適宜的涼拌菜菜（酸甜味）------爽脆黃瓜卷 爽脆黃瓜卷怎麼做")
- “天氣漸漸熱起來了，又到了肉隱肉現的季節，是不是應該開始減肥了呢！別忘了“三月不減肥......”的名言警句哦，現在應該改成“四月不減肥......”了。今天做的這款黃瓜卷，其實搭配的菜菜是自由發揮的，本來今天還想搭配上紅椒黃椒，但家裏沒有了，就暫時用了這些菜菜。調料裏有一些小...
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![爽口拍黃瓜的做法 “ 涼拌菜 ”爽口拍黃瓜 爽口拍黃瓜怎麼做]( "爽口拍黃瓜的做法 “ 涼拌菜 ”爽口拍黃瓜 爽口拍黃瓜怎麼做")
- “爽口拍黃瓜，夏日裏一抹清爽，口感清脆，味道鮮美！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）太椒（適量）辣椒油（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口拍黃瓜的做法步驟1、成品！2、黃瓜適量，用刀背拍，切小段！3、適量葱蒜，香菜辣椒油，醋，耗油，鹽，太...
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![夏季爽口涼拌菜如何做簡單又好吃]( "夏季爽口涼拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：一斤黃瓜：三根胡蘿蔔：一根輔料具體步驟1.生菜手撕成片，黃瓜、胡蘿蔔切三稜形，將鹽、味精、糖、醋、香油、海鮮醬油混合攪拌，倒入準備好的食材上攪拌。2.完成。説實話，這三種材料是否能直接做成沙拉呢？因為家...
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![涼拌菠菜的做法 春季:涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做]( "涼拌菠菜的做法 春季:涼拌菠菜 涼拌菠菜怎麼做")
- “在這春暖花開的季節，當你感到熱的時候來一盤涼拌菠菜，是不是很清爽而又健康呢？”食材明細主料菠菜（一把）蒜苗（幾根）輔料鹽（一勺）南德調味料（適量）雞精（少量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜和蒜苗去根和老葉，洗淨備用。2、蒜苗切小段，放入搗碎器裏...
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![涼拌包菜絲的做法 涼拌包菜絲丨做法簡單，酸辣爽口 涼拌包菜絲怎麼做]( "涼拌包菜絲的做法 涼拌包菜絲丨做法簡單，酸辣爽口 涼拌包菜絲怎麼做")
- “今天就和大家分享一道簡單的開胃小菜“涼拌包菜”，一醃一拌，方法簡單。做出來的包菜，酸辣爽口，非常下飯以前都是用包菜做泡菜，做為涼拌小菜還是第一次做。”食材明細主料包菜（半個）胡蘿蔔（半個）調料生抽（1勺）白糖（1勺）醋（3勺）辣椒油（1勺）胡椒粉（半勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌...
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![涼拌豆角的做法 夏季美味爽口涼拌菜之一------涼拌豆角 涼拌豆角怎麼做]( "涼拌豆角的做法 夏季美味爽口涼拌菜之一------涼拌豆角 涼拌豆角怎麼做")
- “最近天氣太熱了，總感覺提不起什麼食慾，總想吃涼一些的東西降降温，今天中餐做了個涼拌豆角，涼拌豆角色澤看上去比較清爽增加一下食慾。。。做涼拌豆角時將蒜茸和豆角一起拌均勻口感會更好一些，因我家小寶年齡比較小還不能吃辣，我選擇了把拍好的蒜茸放置於豆角的頂上而沒有攪拌...
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![涼伴黃花菜的做法 涼拌黃花菜 涼伴黃花菜怎麼做]( "涼伴黃花菜的做法 涼拌黃花菜 涼伴黃花菜怎麼做")
- 食材明細主料黃花菜（適量）輔料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼伴黃花菜的做法步驟1、準備好芹菜、胡蘿蔔、芹菜。2、芹菜切段。3、把芹菜和黃花菜放開水鍋中燙一下。4、胡蘿蔔切成絲。5、把胡蘿蔔、燙好的菜放入盆中加...
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![涼拌酸辣白菜的做法 【貴州】涼拌酸辣白菜 涼拌酸辣白菜怎麼做]( "涼拌酸辣白菜的做法 【貴州】涼拌酸辣白菜 涼拌酸辣白菜怎麼做")
- “貴州酸辣白菜酸酸辣辣的最是開胃”食材明細主料白菜（200克）小米辣（5個）輔料鹽（四分之一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）糖（三分之一茶匙）白醋（一茶匙半）食用油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣白菜的做法步驟1、白菜一個2、洗淨切絲加入四分之一茶匙鹽醃製3、小米辣和蒜切碎...
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![涼拌黃豆海帶絲的做法 爽口小涼菜-----【涼拌黃豆海帶絲】 涼拌黃豆海帶絲怎麼做]( "涼拌黃豆海帶絲的做法 爽口小涼菜-----【涼拌黃豆海帶絲】 涼拌黃豆海帶絲怎麼做")
- “在老家的時候，冬天過去了，開春後新鮮的蔬菜還沒上市的時候，老媽就經常泡些海帶，泡些黃豆，海帶切絲，一起焯熟後，放點蒜末，醋，鹽，味精，激點兒花椒油，既爽口又下飯的涼拌菜就端上桌了，我和哥哥、姐姐都愛吃得很。在農村沒有啥可以改善伙食的，就是這樣在現在看來很簡單的一疊小涼菜，那時在...
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![清爽涼拌黃花菜怎麼做-清爽涼拌黃花菜的做法]( "清爽涼拌黃花菜怎麼做-清爽涼拌黃花菜的做法")
- “這道菜極其簡單，很適合在夏季食用，不過黃花未煮熟會有一定風險拉肚子，建議煮黃花的時間長一點，保證熟透。為我家查小姐建。”食材明細主料黃花（400g）輔料醬油（2匙）食鹽（2g）薑末（5g）蒜蓉（5g）紅油（適量）小米辣（1個）葱花（適量）青花椒油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽涼拌黃...
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![涼拌爽口芹菜怎麼做-涼拌爽口芹菜的做法]( "涼拌爽口芹菜怎麼做-涼拌爽口芹菜的做法")
- “清爽的芹菜胡蘿蔔絲，好吃營養又豐富。”食材明細主料芹菜（200G）胡蘿蔔（150G）輔料大蒜（2瓣）配料鹽（適量）糖（適量）辣椒油（適量）芝麻（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌爽口芹菜的做法步驟1、芹菜切絲2、鍋內燒水，水沸後，下入芹菜絲，煮30秒，撈出過涼水備用。3、胡蘿蔔切絲4...
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![爽口涼拌菜怎麼做-爽口涼拌菜的做法]( "爽口涼拌菜怎麼做-爽口涼拌菜的做法")
- “這道涼拌菜所用的食材也正是眼下市場上隨處可見的，像豆芽幾乎一年四季都能吃到，有的小夥伴還自己在家生豆芽，那更是健康無污染的高品質蔬菜了。這道菜裏的肉絲就是點睛之筆了，鮮香可口，大人孩子都喜歡吃，保證拌多少吃多少，一點也不用擔心會浪費。”食材明細主料豆腐絲（150克）豆...
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![涼拌爽口貢菜怎麼做-涼拌爽口貢菜的做法]( "涼拌爽口貢菜怎麼做-涼拌爽口貢菜的做法")
- “喜貢菜清脆的感覺，製作簡單美味，我一般用來早餐喝粥，自己做吃的放心”食材明細主料貢菜（100克）輔料大辣椒（1個）小米椒（3個）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）辣椒油（適量）糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌爽口貢菜的做法步驟1、將泡開的貢菜，用開水焯一下，至水再次沸騰2、...
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![爽口涼拌黃瓜怎麼做-爽口涼拌黃瓜的做法]( "爽口涼拌黃瓜怎麼做-爽口涼拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）六月鮮（適量）辣椒油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨待用。2、用刀將黃瓜拍散。3、切成1cm左右的段。4、放入容器，用鹽醃製十分鐘。5、調入十三香，胡椒粉，雞精，六月鮮，辣椒油，淋...
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![涼拌黃瓜的做法 爽口小菜——涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 爽口小菜——涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（適量）花生米（適量）青豆（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、將黃瓜洗淨。2、切成小塊。3、盛入盤中備用。4、煮熟的花生米、青豆。5、將黃瓜、花生米、青豆一起倒入盤中。6、添加鹽、味精、香油調勻。7、...
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![涼拌酸辣黃豆怎麼做-涼拌酸辣黃豆的做法]( "涼拌酸辣黃豆怎麼做-涼拌酸辣黃豆的做法")
- “我家就愛喝豆漿，而且是自己榨的，每天都的喝，以至於鄰居就懷疑，你每天早晨家裏就有翁翁的聲音，在幹什麼一大早晨，我説在榨豆漿，鄰居不相信天天都喝豆漿啊，我説至少一週要喝上3-4次吧。原來你的皮膚亮亮的就是喝豆漿喝的，哈哈，被鄰居的幽默説中了.這道酸辣涼拌黃豆最適合炎熱的夏季...
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![涼拌荷蘭豆的做法 【夏季小涼菜】清脆爽口---涼拌荷蘭豆 涼拌荷蘭豆怎麼做]( "涼拌荷蘭豆的做法 【夏季小涼菜】清脆爽口---涼拌荷蘭豆 涼拌荷蘭豆怎麼做")
- “夏天到了，很多的時候胃口會差一些，所有清淡爽口的涼拌菜大家都喜歡的，而這款涼拌荷蘭豆不管是宴請還是自己吃都不是不錯的選擇！這個也是我愛吃的涼拌菜之一！今天分享給大家，希望大家喜歡呀！涼拌荷蘭豆特點：色澤淡雅清脆爽口鮮甜清淡”食材明細主料荷蘭豆（300克）胡蘿蔔（80克）輔料蒜...
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![酸辣爽口泡菜怎麼做-酸辣爽口泡菜的做法]( "酸辣爽口泡菜怎麼做-酸辣爽口泡菜的做法")
- “相對於一般的泡菜，這樣的做法簡單又快捷。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）白蘿蔔（1根）萵筍（1根）輔料鹽（適量）糖（適量）泡椒（適量）白醋（適量）薑片（適量）高度白酒（適量）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）酸辣爽口泡菜的做法步驟1、將原材料洗淨，切丁，放入盆中。2、泡椒和生薑切好。3、加入泡椒和薑片，調...
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![爽口大拌菜的做法 【夏日小涼菜】---爽口大拌菜 爽口大拌菜怎麼做]( "爽口大拌菜的做法 【夏日小涼菜】---爽口大拌菜 爽口大拌菜怎麼做")
- “夏天到來天氣十分炎熱，使得我們食慾下降，胃口不好，平時不如多吃些像大拌菜這樣的涼拌菜，開胃又爽口，做起來十分方便，營養更是均衡！”食材明細主料圓生菜（適量）紫甘藍（適量）輔料花生米（適量）黃瓜（適量）穿心蓮（適量）彩椒（適量）西紅柿（適量）配料香油（適量）蒜末（適量）薑末（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量...
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![爽口酸辣白菜怎麼做-爽口酸辣白菜的做法]( "爽口酸辣白菜怎麼做-爽口酸辣白菜的做法")
- “這道爽口酸辣選用的食材是大白菜幫的部分，經過爆醃的簡單製作，很是清爽可口，也是我家經常食用的一道小菜。”食材明細主料大白菜幫（4棵）薑絲（適量）白醋（適量）植物油（適量）輔料白糖（適量）鮮紅辣椒（適量）食鹽（適量）酸辣（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）爽口酸辣白菜的做法步驟1、將白菜幫切寸...
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![酸辣爽口拌黃瓜怎麼做-酸辣爽口拌黃瓜的做法]( "酸辣爽口拌黃瓜怎麼做-酸辣爽口拌黃瓜的做法")
- “夏天離不開的爽口.酸辣涼拌菜”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（一把）烤花生米（適量）香菜（二顆）輔料大蒜（2粒）米醋（2勺）醬油（1勺）白糖（1勺）鹽（1勺）老乾媽醬（1勺）香油（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣爽口拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜.香菜洗淨。2、烤熟的花生米.木耳煮好。3、大蒜切好。4、...
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![夏季酸甜爽口菜怎麼做-夏季酸甜爽口菜的做法]( "夏季酸甜爽口菜怎麼做-夏季酸甜爽口菜的做法")
- “今年的夏季似乎來得早些，進入五月，北京的氣温就開始持續攀高。以至於5月29日那天温度居然升到了41.1度。哇！真是好厲害喲！估計今年的夏季要受“煎熬”嘍！在這樣炎炎夏日，自己弄些爽口小菜給家人們降温解暑是非常必要的。昨晚就弄了一道既簡單又大受家人喜愛的爽口菜——酸甜...
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![香辣爽口的涼拌菜圖解-涼拌小白菜]( "香辣爽口的涼拌菜圖解-涼拌小白菜")
- 小白菜一般都是煮湯或者清炒，今天教大家如何在家自制涼拌小白菜。涼拌小白菜是以小白菜為主要原料，用鹽先把小白菜醃製之後再配上辣椒和姜蒜一起攪拌均勻後醃製而成的一道美食。清脆的小白菜配上鮮香的辣椒和姜蒜，爽口又開胃。主料小白菜：500克輔料蒜：適量姜：適量小紅椒：10克雞...
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味味甜
