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營養豐富的爆炒豬心如何做簡單又好吃

營養豐富的爆炒豬心如何做簡單又好吃

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

豬心 :1個
青椒2個
西芹 :100

輔料

幹辣椒 :適量
花椒油 :適量
蒜 :適量
姜 :適量

具體步驟

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西芹洗淨切小段

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.青椒切絲,蒜薑辣椒切小段

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬心洗淨切片

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第5張

4.燒水焯一下

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把豬心下鍋加生抽或醬油幾滴炒變色待用

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋裏爆香姜蒜後把辣椒放入

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出香味後放芹菜加少許鹽炒至快熟

營養豐富的爆炒豬心怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後加入翻炒過的豬心,加幾滴花椒油翻炒一分鐘就可出鍋

烹飪技巧

因怕豬心有味所以用水焯過,買回時切半洗去裏面的淤血,沖洗乾淨

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