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好吃的韓式辣醬燜魚塊如何做簡單又好吃

好吃的韓式辣醬燜魚塊如何做簡單又好吃

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

韓式辣醬燜魚塊是一道十分不錯的菜餚,我從來就沒有見過這樣膽大的創新和嘗試,辣醬和魚塊的搭配,使得辣更入魚塊裏,這樣的做法使得魚的香味,營養極大程度的保留了下來,吃了一次之後便難以忘懷,吃了這道菜還想吃是不是一種享受。

主料

扒皮魚肉 :500

輔料

鹽 :0.5茶匙
蠔油 :1茶匙
檸檬半個
姜 :15
韓式辣椒醬 :1湯匙
葱 :20
香芹 :25
油 :適量
生抽 :1.5茶匙
小紅尖椒 :15
麪粉 :2湯匙

具體步驟

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.扒皮魚肉切塊,加入姜,葱,檸檬片

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入鹽,糖,生抽醃製30分鐘

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.去除醃製料頭,灑上面粉,讓魚塊均勻地包裹上

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋燒熱,放油,下魚塊煎制

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煎至兩面金黃,入薑片炒香

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.沏入開水煮滾

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調入韓式辣醬,生抽,蠔油等等調味料,中火燜5分鐘

好吃的韓式辣醬燜魚塊怎麼做好吃又簡單 第9張

8.香芹段,葱段,小紅尖椒粒入鍋,同時開大火收汁,汁濃即可出鍋盛盤

烹飪技巧

1、用檸檬醃製,可以有效去腥,同時還增加一絲檸檬的清香。2、煎的時候,表皮煎挺實,這樣再燒製時,不容易脱糊,同時也有效地吸收湯汁味道。

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