![酥香溜魚塊怎麼做-酥香溜魚塊的做法]( "酥香溜魚塊怎麼做-酥香溜魚塊的做法")
- “很多外地人來我們海邊小城，第一選擇就是品嚐海鮮，很多人都會説你們的海鮮做法太單一了，貝類呢就是清蒸為主，魚類呢就是以醬燜為主，再沒有其它的做法。回想下我們當地的海鮮也確實沒有其它的創新做法，我們都是保持海鮮本身的味道為基礎，所以在做法上不加任何重口味的調味料來掩...
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![香煎魚塊的做法 30分鐘二菜一湯之 椒鹽皖魚塊 香煎魚塊 香煎魚塊怎麼做]( "香煎魚塊的做法 30分鐘二菜一湯之 椒鹽皖魚塊 香煎魚塊 香煎魚塊怎麼做")
- “我的30分鐘二菜一湯之菜式”食材明細主料皖魚（適量）輔料椒鹽粉鹽油生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎魚塊的做法步驟1、魚平均切塊2、我選用椒鹽粉調味很方便，超市或市場都有賣，不一定這牌子的。3、放入椒鹽粉，鹽，少量糖，料酒，攪拌均勻，把調味好的魚塊放在冰箱急凍...
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![酸辣魚塊怎麼做-酸辣魚塊的做法]( "酸辣魚塊怎麼做-酸辣魚塊的做法")
- “天氣熱不想吃肉的話，不妨嘗試下這個酸酸辣辣的魚塊，真的很開胃呢。”食材明細主料草魚（半邊）輔料薑絲（適量）麪粉（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）白糖（適量）白醋（適量）亨氏番茄醬（適量）白酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣魚塊的做法步驟1、備好食材。2、草魚切...
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![酸甜紅福魚塊的做法 夏日開胃：酸甜紅福魚塊 酸甜紅福魚塊怎麼做]( "酸甜紅福魚塊的做法 夏日開胃：酸甜紅福魚塊 酸甜紅福魚塊怎麼做")
- “酸甜的搭配，讓不吃魚的孩子也抵擋不了。而且，紅福魚富含多種脂肪酸，維生素A和D，甘油醚，類固醇及魚蛋白隆解物等，還含有豐富的硒元素。對身體非常有好處。”食材明細主料紅福魚（2條）輔料玉米澱粉（適量）中筋麪粉（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）水（適量）雞蛋（適量）黑胡椒碎（適量）糖（適量）油（適量）酸甜（...
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![紅燒鴉片魚塊怎麼做-紅燒鴉片魚塊的做法]( "紅燒鴉片魚塊怎麼做-紅燒鴉片魚塊的做法")
- 食材明細主料鴉片魚塊（285克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒鴉片魚塊的做法步驟1、食材：鴉片魚塊（已洗淨）、薑片、香葱。2、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入鴉片魚塊兩面煎一下。3、接着，擱入薑片，加適量的清水。4、加適...
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![芹菜燒魚塊怎麼做-芹菜燒魚塊的做法]( "芹菜燒魚塊怎麼做-芹菜燒魚塊的做法")
- “過年要吃魚——芹菜燒魚塊。”食材明細主料裸斑（1條）輔料芹菜（半碗）薑絲（1勺）料酒（3勺）青紅椒絲（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜燒魚塊的做法步驟1、魚切塊以後用鹽和料酒碼味，然後一塊一塊入鍋微炸定型，這是為了防止魚肉被煮爛了。2、油熱後倒入薑絲、青紅椒絲翻炒入味...
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![香煎鯕鰍魚塊怎麼做-香煎鯕鰍魚塊的做法]( "香煎鯕鰍魚塊怎麼做-香煎鯕鰍魚塊的做法")
- “Mahi-mahi是夏威夷語，也有的解釋這毛利語，中文名除鯕鰍外，還叫鬼頭刀，起先筆者用了半包來烤，結果發現肉質太乾，吃起來頗有柴感，於是就改用裹粉香煎的辦法，肉質的口感就好些了。”食材明細主料鯕鰍魚塊（340克）調料迷迭香（1/4小勺）羅勒（1/4小勺）百里香（1/4小勺）元茜籽（1/4小勺）精鹽（1/4小勺）...
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![健康美食之泡菜燒魚塊如何做簡單又好吃]( "健康美食之泡菜燒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魚塊：230輔料油：適量蒜：適量鹽：適量姜：適量料酒：1勺泡椒：適量雞精：半勺泡菜：適量醋：1勺具體步驟1.準備好魚塊洗淨。2.加五香粉，料酒，薑絲和鹽。3.拌勻醃一下。4.鍋加油，放姜蒜炒香。5.倒入魚塊。6.加點泡椒。7.加...
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![茄汁菊花魚塊怎麼做-茄汁菊花魚塊的做法]( "茄汁菊花魚塊怎麼做-茄汁菊花魚塊的做法")
- “形似菊花，色澤紅亮，最普通的原料也可以做好看的菜餚”食材明細主料草魚（一條）輔料番茄沙司（100克）白糖（15克）白醋（20克）鹽（2克）料酒（10克）澱粉（150克）葱（1棵）生薑（1小塊）酸甜（口味）溜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁菊花魚塊的做法步驟1、最普通的草魚2、草魚宰殺後，取出魚肉3、取肉時注意，要取完整...
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![幹燜辣魚塊怎麼做-幹燜辣魚塊的做法]( "幹燜辣魚塊怎麼做-幹燜辣魚塊的做法")
- 食材明細主料魚（一條）輔料辣椒（兩個）大葱（一小段）姜（一小塊）米酒（100毫升）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）幹燜辣魚塊的做法步驟1、配料切好。2、魚砍小塊。3、熱油煎魚。4、放配料。5、放米酒燜。6、燜幾分鐘調味。7、關火再燜一下。8、成品。...
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![絲瓜炒魚塊怎麼做-絲瓜炒魚塊的做法]( "絲瓜炒魚塊怎麼做-絲瓜炒魚塊的做法")
- 食材明細主料絲瓜（半根）輔料鯇魚魚腩（500克）紅辣椒（1個）大蒜苗（2條）調料蠔油（少許）料酒（少許）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒魚塊的做法步驟1、鯇魚魚腩切長條塊，用料酒，鹽，薑絲，胡椒粉拌勻醃製1小時。2、絲瓜去皮切厚片，絲瓜容易熟，一定要切厚實些。3、蒜切粒，蒜苗切段，紅椒切片。4...
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![紅燒青豆魚塊怎麼做-紅燒青豆魚塊的做法]( "紅燒青豆魚塊怎麼做-紅燒青豆魚塊的做法")
- “這是一道我的拿手菜，到現在才發現，拿手菜都沒發譜，以後會一一分享給大家，這道菜下酒、搭飯、搭粥都好吃。百吃不厭，家人都很喜歡。”食材明細主料青魚（1000g）青豆（200g）中椒（半個）生抽（3湯匙）老抽（1.5湯匙）輔料鹽（4g）冰糖（15克）料酒（50ml）幹辣椒（2個）薑片（3片）水（200ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡...
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![孜然香酸辣魚塊怎麼做-孜然香酸辣魚塊的做法]( "孜然香酸辣魚塊怎麼做-孜然香酸辣魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚（1條）孜然粉（1湯匙）白醋（1湯匙）糖（少許）李錦記蒸魚油（1湯匙）生抽（1湯匙）輔料洋葱（半個）幹辣椒粉（1湯匙）生薑（一段）葱花（少許）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然香酸辣魚塊的做法步驟1、魚切塊2、準備配料3、魚塊入油鍋炸一下4、撈出吸油備用5、生抽、魚油、白醋和糖調成...
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![咖喱魚塊怎麼做-咖喱魚塊的做法]( "咖喱魚塊怎麼做-咖喱魚塊的做法")
- “咖喱的美味，無論大人還是小孩都非常喜歡，這款快手的咖喱魚塊，簡單好上手。”食材明細主料青魚（300克）青椒（200克）輔料小葱（10克）生薑（20克）調料味達美花雕料酒（2勺）葡萄籽油（20毫升）咖喱醬（50克）水（200毫升）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱魚塊的做法步驟1、準備食材：青魚洗淨切塊，青...
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![家常菜剁椒魚塊如何做簡單又好吃]( "家常菜剁椒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料草魚：430剁椒：4勺輔料油：適量生抽：適量料酒：適量香醋：適量澱粉水：適量葱段：適量鹽：適量白糖：適量花椒粉：適量薑片：適量蒜片：適量朝天椒：5個具體步驟1.草魚颳去鱗片，掏去內臟。沖洗乾淨。剁成塊。2.取其中兩塊控幹水...
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![紅燒野生鏈魚塊如何做簡單又好吃]( "紅燒野生鏈魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料野生鏈魚：半條輔料油：適量鹽：適量葱：8姜：3蒜：5醬油：2醋：適量蒜苗：3大茴：半個白糖：適量具體步驟1.葱、姜切好和大茴備用2.魚切塊備用3.炒鍋上火加油燒熱4.下入魚塊5.加入葱姜大茴6.加入鹽7.加入醬油8.加入醋9.加...
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![紫蘇魚塊怎麼做-紫蘇魚塊的做法]( "紫蘇魚塊怎麼做-紫蘇魚塊的做法")
- “種在陽台上的紫蘇，可以採摘啦！買條羅非魚燒一份紫蘇魚。”食材明細主料羅非魚（一條）輔料紫蘇葉（一把）姜（幾片）葱（兩根）調料鹽（適量）料酒（一勺）生抽（一勺）老抽（少量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫蘇魚塊的做法步驟1、魚塊清洗乾淨，控水。2、加適量的鹽，姜，湊抓勻。3、醃製半小時以上。4...
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![剁椒魚塊怎麼做-剁椒魚塊的做法]( "剁椒魚塊怎麼做-剁椒魚塊的做法")
- 食材明細主料花鰱魚（800g）輔料剁椒（100g）蒜（適量）姜（適量）調料胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）中辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）剁椒魚塊的做法步驟1、剁椒魚塊。2、香辣可口。3、花鰱魚切塊洗淨。4、加入姜，胡椒粉，料酒，少許鹽，拌勻醃製二十分鐘。5、準備蒜末，薑末，剁椒。6...
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![葡萄魚塊的做法 【川菜】葡萄魚塊 葡萄魚塊怎麼做]( "葡萄魚塊的做法 【川菜】葡萄魚塊 葡萄魚塊怎麼做")
- “一直想嘗試着做條整魚葡萄魚，但是由於鍋實在不好使，今天還是放棄了。葡萄魚塊味道也一直好吃呢。”食材明細主料番茄醬（適量）魚塊（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）葡萄魚塊的做法步驟1、草魚塊洗淨裝盤備用。2、加料...
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![很有食慾的燒魚塊如何做簡單又好吃]( "很有食慾的燒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大頭魚：500輔料油：適量醬油：1勺雞精：1勺鹽：適量料酒：2勺姜：適量辣椒醬：2勺蒜：適量葱：適量具體步驟1.準備好魚肉，並清洗乾淨。2.魚肉切塊。3.加料酒，薑絲和鹽醃一下。4.鍋熱油，放姜蒜炒香。5.加入花椒和辣椒醬炒香...
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![小葱燒魚塊怎麼做-小葱燒魚塊的做法]( "小葱燒魚塊怎麼做-小葱燒魚塊的做法")
- 食材明細主料小葱（100克）胖頭魚魚塊（1段）輔料薑片（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小葱燒魚塊的做法步驟1、食材：(已洗淨切開)。2、胖頭魚魚塊（已洗淨）。3、薑片。4、將已洗淨的胖頭魚魚塊切成小塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入薑片炸...
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![茄汁魚塊蓋飯怎麼做-茄汁魚塊蓋飯的做法]( "茄汁魚塊蓋飯怎麼做-茄汁魚塊蓋飯的做法")
- “給孩子做飯，就是得花心思，既要營養美味，還得符合孩子的口味，而且食材還得不斷變化，以免孩子偏食。最關鍵的是孩子大點更挑了，符合他的口味了，還得吸引他的眼球，讓它看一眼就想吃。今天做了俺家寶貝喜歡的茄汁魚塊，米飯弄成小兔子的樣子，就是為了吸引他的眼球。哈哈，我這個家庭主廚...
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![幹炸黑椒魚塊怎麼做-幹炸黑椒魚塊的做法]( "幹炸黑椒魚塊怎麼做-幹炸黑椒魚塊的做法")
- “我買了魚，本來打算煎的，老公説好久沒吃過幹炸的魚塊，很想吃。雖然油炸的覺得不夠健康，但是想吃就吃吧，偶爾為之也沒啥。於是就做了這個油炸的黑椒口味的魚塊。外皮酥香，裏面魚肉鮮嫩。老公吃了兩三塊。”食材明細主料花鰱魚（600克）輔料麪粉（25g）紅薯澱粉（25g）雞蛋（1個）黑胡椒碎（適量）鹽...
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![糖醋燜魚塊怎麼做-糖醋燜魚塊的做法]( "糖醋燜魚塊怎麼做-糖醋燜魚塊的做法")
- 食材明細主料魚塊（6塊）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（2匙）麪粉（適量）玉米澱粉（適量）東古醬油（1匙）蒜葉（適量）小米辣（1根）薑絲（適量）蒜末（適量）葱白（適量）黑胡椒粉（適量）白糖（1/3匙）白醋（2匙）原味（口味）普通（難度）糖醋燜魚塊的做法步驟1、魚塊放鹽，胡椒粉，料酒和生薑絲醃製半小時，均勻的裏上1:1的麪粉和玉米...
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![黃燜魚塊怎麼做-黃燜魚塊的做法]( "黃燜魚塊怎麼做-黃燜魚塊的做法")
- “黃燜和紅燒相對，紅燒的顏色較為濃重，一般都會炒糖色來增加肉類的紅色。而黃燜就不會炒糖色，也比較好掌握，顏色比紅燒的淺，呈黃酒黃，顏色很好看。味道也比較柔和。屬於家常菜中很常見的燒法。”食材明細主料魚尾（適量）輔料香菇（適量）葱姜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）十三香（適...
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味味甜
