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營養健康的玉米豆漿如何做簡單又好吃

營養健康的玉米豆漿如何做簡單又好吃

營養健康的玉米豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

玉米 :適量
黃豆 :適量

輔料

牛奶 :適量

具體步驟

營養健康的玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃豆睡前泡上,加了些花生黑豆玉米剝小半碗。

營養健康的玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.早起將泡好的豆子和玉米放入豆漿機,設定濕豆程序,打好後過濾去渣,加入半盒牛奶。

營養健康的玉米豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.配上粽子,簡單的早餐完成了。

烹飪技巧

放一些牛奶更好喝

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