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營養的田園鵝湯如何做簡單又好吃

營養的田園鵝湯如何做簡單又好吃

營養的田園鵝湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

老鵝(1/4只,半肘)750g
野生山藥 :400
海鮮菇 :300
球蓋菇 :300

輔料

老薑 :50
大葱 :1根
花椒 :10粒
料酒 :少許
胡椒粉 :少許
雞精 :適量
泡蘿蔔 :150

具體步驟

1. 老鵝治淨,斬塊,入冷水鍋中,加料酒,花椒,少許鹽,大火燒開,撈起鵝肉,洗淨瀝乾水分

2. 燉鍋摻清水燒開,下鵝肉,拍破的老薑,大葱,燉2小時

3. 燉鵝時,另起炒鍋,將海鮮菇,球蓋菇用豬油炒熟。鵝燉2小時後,將炒好的海鮮菇,球蓋菇,山藥塊,泡蘿蔔塊,加入燉鍾中,燉煮30分鐘至食材全部熟透

4. 起鍋前加入適量的鹽,胡椒粉,雞精,燉5分鐘即可

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