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營養的拌乾絲如何做簡單又好吃

營養的拌乾絲如何做簡單又好吃

營養的拌乾絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

幹豆腐 :兩張
胡蘿蔔 :一根
青椒半個

輔料

鹽 :適量
雞粉 :適量
花椒 :適量
辣椒油 :適量

具體步驟

1. 幹豆腐如開水鍋裏燙一下撈出,瀝乾水分。

2. 切成細絲放在大碗裏。

3. 放上切好的胡蘿蔔絲。

4. 青椒絲也放上。

5. 放入適量鹽。

6. 適量雞粉。

7. 適量花椒辣椒油。

8. 拌勻即可。

烹飪技巧

1.幹豆腐拌之前一定要燙一下,可以去除豆腥味,還能讓幹豆腐變得柔軟適口。2.胡蘿蔔絲最好也燙一下,這樣營養吸收的會更好一點,我犯懶就沒燙,直接拌在裏面了。3.這道涼拌菜必不可少的調料就是花椒辣椒油,就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,拌菜特別提味。

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