家常南瓜木耳炒肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
木耳 :適量
豬肉 :適量
鹽 :適量
葱薑蒜 :適量
料酒 :適量
南瓜木耳炒肉可以説是最養顏和健康的一道麪食了,這道菜品有南瓜、木耳和豬肉三種食材製作而成,南瓜含有碘和許多微量元素,木耳具有清熱降火的養生作用,而豬肉易於人體吸收,三種食材通過炒的方式將營養全部保留,更易於人體吸收。
主料
南瓜 :適量木耳 :適量
豬肉 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
葱薑蒜 :適量
料酒 :適量
具體步驟
南瓜去皮洗淨,南瓜洗淨後切片
豬肉洗淨後切片,薑切片,黑木耳浸泡後洗淨備用
熱鍋倒入適量的油,放入葱姜爆炒後放入豬肉片,炒至變色加入料酒和醬油
再放入南瓜,木耳翻炒均勻加入少量的開水煮熟,加鹽!
撒上香菜即可出鍋享用啦!
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