香甜土豆條玉米碴稀飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞脯肉 :30
玉米渣 :20
胡椒粉 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
土豆條玉米碴稀飯口味鹹香,營養價值十分豐富,這道美食裏面的食材裏面富含大量的蛋白質和其它豐富的營養。這道美食非常適合三餐食用。減肥的人士也可以食用。它的做法簡單易操作,製作過程也是非常的簡潔。不管是大人還是小孩皆可以食用,美味又營養。
主料
土豆 :100雞脯肉 :30
玉米渣 :20
輔料
油鹽 :適量胡椒粉 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
具體步驟
玉米碴洗淨土豆削皮洗淨切條雞脯肉洗淨切丁,放入鹽、生粉、料酒、生抽、胡椒粉加水攪拌均勻
熱鍋油把雞脯肉到進去翻炒炒好出鍋
在把土豆條到進去翻炒炒到快熟了,把玉米碴到進去加入水,大火燒開,轉中火慢慢煮煮熟了把湯收點,把炒好的雞脯肉到進去
少加點鹽、胡椒粉調味土豆條玉米碴稀飯就熬好了
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