酸酸的番茄溜魚片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
番茄 :150
清湯 :100
雞蛋清 :1個
味精 :適量
油 :適量
薑末 :適量
鹽 :適量
葱段 :適量
水澱粉 :適量
家裏人最喜歡做紅燒魚,買的魚大部分都用來紅燒了,因為這樣口味較為辛辣一點,大家也都愛吃。但是吃多了也不太好,雖然魚肉肉質鮮美多吃有益於身體健康。為此我們嘗試了新的吃法,那就是番茄溜魚片,這樣的魚肉既鮮美還帶一點番茄的酸甜。
主料
草魚肉 :200番茄 :150
清湯 :100
雞蛋清 :1個
輔料
料酒 :適量味精 :適量
油 :適量
薑末 :適量
鹽 :適量
葱段 :適量
水澱粉 :適量
具體步驟
魚斜刀切成3釐米,寬2釐米左右的片(我請賣魚的弄得) ,用鹽,料酒,雞蛋清,水澱粉上漿醃漬待用
將番茄燙過去皮,切成與魚片同樣大小的塊待用
鍋內熱油放魚片溜呈白色撈出
鍋內留底油,下葱段,薑末爆香,放入番茄,料酒,鹽,味精,湯,用水澱粉勾芡
加入魚片,淋入麻油即可。
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