家有大廚之菠蘿汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菠蘿 ：半個

輔料

壓汁器 ：1個

具體步驟

1.把菠蘿打好皮。

2.把菠蘿切成小塊。

3.把壓汁機洗淨。

4.把菠蘿放入壓汁機中。

5.蓋上蓋子，左右旋轉。壓出汁來。

6.把所有的菠蘿都壓好。

7.可以喝了。

烹飪技巧

菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。