色澤豔麗炒素彩如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

豆芽，炒熟之後鮮脆爽口，雖是十分普通的食材，但它富含的纖維素卻是人體必須的東西。炒素彩，看名字是否就有一種這道菜肯定色彩搭配適宜，賣相可觀的感覺呢？沒錯！素色的豆芽和鮮豔的大紅椒的組合，給你美好的視覺享受，做法簡便快速，你還不快來嚐嚐鮮。

主料

豆芽 ：250
大紅椒 ：1個

輔料

蒜 ：1塊
小葱 ：1根
油 ：20ml
鹽 ：1匙
雞精 ：1匙

具體步驟

1.豆芽燈龍海椒備好

2.吐司片切去四邊，然後切成兩片長方形。

3.用擀麪杖擀扁。

4.火腿腸切成吐司片寬度差不多長度，擺好後擠上適量番茄醬。

5.捲起來。

6.紫菜也抹一點番茄醬，捲起來不鬆動。

7.然後將吐司卷卷起。

8.撒上幾粒白芝麻即可。

9.漂亮

6.成品