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紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解

比起魷魚,我更喜歡吃小章魚,章魚被熱水焯燙之後,小小的一個,味道Q彈,特別筋道,外邊被煎得脆脆的腳,吃起來酥酥脆脆,特別有味兒。而且章魚的營養價值也非常豐富,一點也不比魷魚差,今天有空,給家人做了一道紅燒章魚。

主料

章魚 :五百克

輔料

葱薑蒜 :適量
花椒 :兩克
八角 :兩克
油 :一勺
料酒 :一勺
醬油 :一勺
糖 :一勺
鹽 :一匙
味精 :0.2匙

詳細步驟:

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第2張

第一步

章魚取出來,去掉墨囊,洗淨,瀝乾水分備用

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第3張

第二步

鍋中倒入水,水燒開之後,加入章魚、料酒去腥

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第4張

第三步

撈出焯好的章魚,過涼水備用。鍋中倒入底油,加熱之後放入葱薑蒜爆香

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第5張

第四步

加入糖、醬油、蠔油

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第6張

第五步

依次放入章魚用大火快速翻炒

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第7張

第六步

炒至章魚的腿翹起來

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第8張

第七步

加入適量清水,用大火燉

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第9張

第八步

燉至湯汁要乾了,放入鹽、味精調味

紅燒章魚,色澤鮮豔,好吃上癮圖解 第10張

第九步

出鍋

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