幹豆角燉板鴨如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
板鴨 :1只
鹽 :5g
水 :900ml
葱 :10g
幹辣椒 :10g
花生油 :30ml
姜 :10g
八角 :1粒
醬油 :10ml
美極鮮 :5ml
幹豆角是人們常見的乾製食物,經過晾曬的幹豆角,與板鴨一同燉煮,可以充分吸收板鴨的誘人汁水,使得幹豆角彷彿得到第二次新生,不僅口感依然柔韌彈牙,更美妙的是它的全身散發出板鴨的濃郁香氛,讓人慾罷不能。而板鴨經過燉煮,也不再平凡,而昇華為一道營養均衡的美食。
主料
幹豆角 :500g板鴨 :1只
輔料
五香粉 :5g鹽 :5g
水 :900ml
葱 :10g
幹辣椒 :10g
花生油 :30ml
姜 :10g
八角 :1粒
醬油 :10ml
美極鮮 :5ml
具體步驟
1.幹豆角洗淨泡軟。
2.切成小段。
3.板鴨斬塊加少許醬油,葱姜,五香粉。
4.拌勻醃製30分鐘。
5.熱鍋下油,下放入板鴨翻炒。
6.炒至出油。
7.再加入葱姜,幹辣椒,八角,醬油,鹽,水大火燒開。
8.轉小火蓋蓋燉45分鐘。
9.最後加入泡好的幹豆角燉20分鐘出鍋前加美極鮮調味即可。
10.盛盤。
1,幹豆角泡之前要洗乾淨。2,不喜歡吃辣的可不放辣椒。3,鴨子炒之前提前醃製入味。
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