自制藍莓蜜豆山藥泥如何做簡單又好吃

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘

如果你想換個口味烹飪，大家可以適量吃點藍莓蜜豆山藥泥，營養又易消化。其中藍莓的營養十分豐富，口感細膩，蜜豆可以製作成各種不同的食物，與此同時，它的口感也是十分不錯的，山藥的顏色讓這道菜餚十分香，讓人食慾大增。這道美食值得你嘗試製作。

主料

蜜豆 ：適量
藍莓果醬 ：1勺
牛奶 ：適量

輔料

油 ：適量

具體步驟

1.山藥去皮洗淨

2.放入鍋中，大火蒸熟。

3.碾壓成泥，加入牛奶、藍莓果醬，攪拌均勻。

4.塑形放上蜜豆與藍莓果醬。