營養豐富 取材簡單圖解-南瓜蓮子腰果露 味道鮮美
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南瓜蓮子腰果露是一道常見的家常菜,味道鮮美,營養豐富,取材簡單,製作方法也很方便,深受人們的喜愛,在早上來上一碗南瓜蓮子腰果露,既美味又填飽了肚子。如果你對這道南瓜蓮子腰果露感興趣的話,就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!
主料
南瓜 :適量蓮子 :適量
梨子 :1個
紅扁豆 :適量
腰果 :適量
紅豆 :適量
輔料
水 :800g詳細步驟:
第一步
準備食材
第二步
洗淨後倒入料理杯
第三步
開啟五穀模式
第四步
正在沸騰
第五步
開水龍頭
第六步
裝杯
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