![豬雜粿條的做法 懶人午餐 豬雜粿條怎麼做]( "豬雜粿條的做法 懶人午餐 豬雜粿條怎麼做")
- “豬雜粿條”食材明細主料粿條（2元）輔料瘦肉（3元）豬幹（3元）青菜（2元）葱（5角）原味（口味）未知（難度）豬雜粿條的做法步驟1、材料切好，洗好，備用2、瘦肉，豬幹，下鍋煮湯，去泡沫3、下粿條4、下青菜5、拌均勻，煮開6、加入葱花，調料，煮開7、煮開後，上桌。8、午餐時間到...
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![快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法]( "快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）青豆（一把）紫甘蘭（20g）紅蘿蔔（20g）香菇（20g）輔料鹽（1g）雞粉（1g）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐的做法步驟1、米飯提前蒸好的，放涼待用2、所有原料切丁3、起油鍋，把所有原料放在一起炒致快熟時放入米飯和雞蛋，加入調味料，翻拌均勻4、再配...
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![懶人白切肉的做法 懶人餐之懶人白切肉 懶人白切肉怎麼做]( "懶人白切肉的做法 懶人餐之懶人白切肉 懶人白切肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料蒜蓉（適量）生抽（適量）老醋（適量）麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人白切肉的做法步驟1、第三刀豬肉。2、煮湯時丟進去。3、半個小時後撈出來。4、放涼後切片。5、切好片碼盤。6、蒜搗成泥。7、蒜搗成泥。8、加入適量老醋生抽麻油調味。9、...
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![懶人早餐面的做法 懶人的早餐面 懶人早餐面怎麼做]( "懶人早餐面的做法 懶人的早餐面 懶人早餐面怎麼做")
- “一天之計在於晨，早餐要吃的好，又有營養。像我喜歡睡懶覺的親們，早餐幾乎都靠外面買來吃。今天做的麪條，又快又有營養，……媽媽再也不用擔心我的早餐了！”食材明細主料包裝麪條（150克）雞蛋（2個）火腿腸（2條）辣椒醬湯汁（2匙）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐面...
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![懶人早餐怎麼做-懶人早餐的做法]( "懶人早餐怎麼做-懶人早餐的做法")
- “自己做的健康吃着放心這就是最好的！”食材明細主料切片面包（3塊）輔料雞蛋（2個）生菜（2片）培根（2片）沙拉醬（適量）花生醬（適量）甜香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐的做法步驟1、平底鍋不放油，放入麪包烘乾。2、煎蛋兩個備用。3、培根煎熟備用。4、麪包上面塗上沙拉醬和花生醬。...
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![懶人牛排的做法 懶人牛排-浪漫午餐 懶人牛排怎麼做]( "懶人牛排的做法 懶人牛排-浪漫午餐 懶人牛排怎麼做")
- “今天去超市買5號出去玩吃的東西，突然看到有賣牛排的，心想家裏還有一袋意大利麪，呵呵就和老公説，不如我們中午吃個西餐牛排吧，回家自己做着吃別有一番風味哦~~可是回家路上就又累又餓就像走太空步哈哈，好不容易回到家，開始我的懶人牛排西餐啦。預備開始。。。”食材明細主料牛...
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![日本人午餐吃什麼]( "日本人午餐吃什麼")
- 眾所周知，日本學生的午餐便當營養豐富，款式多樣,但是對中餐不是很講究。日本的上班族由於中午休息時間比較少，相對吃得比較簡單。那普遍的日本人午餐吃什麼，和我們中國的區別大不大，本站給大家介紹一下。一、日本人午餐吃什麼1、日本人的午餐大多比較簡單，因為和中國不同，大部分...
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![美國人午餐吃什麼]( "美國人午餐吃什麼")
- 我們説到美國人的午餐，我們無非想到的就是牛排，漢堡和麪包等。很多人都不瞭解美國人的午餐到底是什麼樣的。美國人每天的生活節奏都是很忙碌的，吃午餐都是吃的比較隨意的，很多人還形容美國人的午餐就像零食，那麼美國人午餐吃什麼?讓我們一起來了解了解美國人的生活方式吧。一...
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![「懶人版」午餐肉酒糟澆白菜如何做簡單又好吃]( "「懶人版」午餐肉酒糟澆白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料白菜：200自制酒糟：50紅辣椒：1顆自制午餐肉：50輔料鹽：少許食用油：少許清水：少許具體步驟1.白菜掰開備用。2.辣椒，午餐肉備好。3.自制甜酒糟。4.白菜，辣椒洗淨。5.午餐肉，辣椒切條狀。6.用手撕開白菜，水開後，放油，鹽，再將...
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![簡易午餐的做法 週末懶人簡易午餐 簡易午餐怎麼做]( "簡易午餐的做法 週末懶人簡易午餐 簡易午餐怎麼做")
- “週一就開始計劃週末的行程，但是到了週末，哪裏都不想去，就想好好窩在家裏，享受這種與自己相處的時光。週末的午飯確實令人頭痛，又不想早早去市場買菜，但是又得吃點健康的食物補充能量。”食材明細主料雞蛋（2個）澱粉（適量）意大利麪（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易午餐的...
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![懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做]( "懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料成品手抓餅餅坯（一張）火腿片（適量）西生菜（一片）雞蛋（一個）輔料椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐手抓餅的做法步驟1、爐灶開小火，餅丕直接放入不粘鍋，不需要放油，周圍煎火腿片。2、餅丕翻面，煎到變透明柔軟推到鍋邊，鍋中間打一個雞蛋。3、餅蓋到雞蛋上，用...
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![自制懶人午餐面如何做簡單又好吃]( "自制懶人午餐面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕎麥麪：依個人量豬肉沫：2大勺黃花菜：少量輔料鹽：適量胡椒粉：適量生抽：適量具體步驟1.豬肉剁成沫，加牛肉醬，醃製兩小時，這個可以在前一天晚上，或者早晨的時候做好放冰箱備用哦。2.鍋內入水，煮開，入肉沫，再煮開，燜五分...
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![夏日懶人餐菠蘿飯的做法 夏日懶人餐一一菠蘿飯 夏日懶人餐菠蘿飯怎麼做]( "夏日懶人餐菠蘿飯的做法 夏日懶人餐一一菠蘿飯 夏日懶人餐菠蘿飯怎麼做")
- “充分利用剩菜剩飯，挺有味。”食材明細主料剩飯（適量）輔料菠蘿丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）碗豆（少量）醬幹（適量）毛豆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材料:菠蘿丁，胡蘿蔔丁，碗豆，醬乾和毛豆切碎(從剩菜裏挑出來，炒醬幹，炒毛豆)。2、鍋裏放豬油(普...
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![快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做]( "快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做")
- “簡單快捷，爽脆微辣，就算不配米飯也很好吃哦😊”食材明細主料白蘿蔔（750g）黑木耳（10朵）蒜頭（5瓣）幹辣椒（3根）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐黑白配的做法步驟1、白蘿蔔去皮，刷絲2、木耳泡發洗淨，切絲3、幹辣椒切段4、蒜頭去衣，切碎5、鍋中...
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![懶人餐三明治的做法 “懶人餐”三明治 懶人餐三明治怎麼做]( "懶人餐三明治的做法 “懶人餐”三明治 懶人餐三明治怎麼做")
- 食材明細主料白吐司片（適量）輔料雞蛋（1個）青菜（適量）芝士片（適量）火腿片（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人餐三明治的做法步驟1、準備好以上材料：三明治機、白吐司片、雞蛋1個、火腿肉、芝士片，青菜洗乾淨備用。2、鍋裏放入油把雞蛋煎熟。3、鍋裏放入油把火腿片煎香。4、...
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![炫彩誘人午餐怎麼做-炫彩誘人午餐的做法]( "炫彩誘人午餐怎麼做-炫彩誘人午餐的做法")
- “這樣豐富多料的午餐，大家看了是不是覺得很營養很誘人很有食慾呢？”食材明細主料河粉（適量）豬肉條（適量）上海青（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）薏米（適量）蓮子（適量）紅米（適量）赤小豆（適量）高粱（適量）輔料鹽（適量）地瓜粉（適量）雞精（適量）黑胡椒汁（適量）生抽（適量）水鴨湯（一碗）其他（口味）燒（工藝）半...
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![懶人午餐家常意大利麪如何做簡單又好吃]( "懶人午餐家常意大利麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料意大利麪：適量輔料雞蛋，奶酪，奶油，大蒜，香葉，油：適量具體步驟1.水燒開，加一點點油，大蒜，香葉煮意麪（十分鐘左右就好了，然後蓋蓋子關火翁一下）2.煮好的面3.炒培根4.做醬啦^_^(奶油，奶酪，蛋黃＜只要蛋黃噢＞）5.剛剛的全部倒入鍋...
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![「懶人版」午餐肉如何做簡單又好吃]( "「懶人版」午餐肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉餡：400輔料水澱粉：適量葱薑末：適量鹽：適量料酒：適量雞蛋：1個具體步驟1.準備的食材(五花肉餡要用刀剁的再細些)。2.肉餡放碗中，倒入葱薑末。3.倒入料酒，加鹽。順時針攪拌，醃入味。4.加入一個蛋清，順時針攪...
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![一個人午餐吃什麼]( "一個人午餐吃什麼")
- 人是一個個體，雖然人到底是羣居性動物，但一個人的時候才是常態。一個人待着就要學會和自己相處，但很多人都害怕孤獨。我自己有酒有故事，偶爾邀上三兩好友小酌一翻也是情趣，然而一個人的時候也不能虧待了自己，尤其是胃，一個人可以有很多種選擇，我們來看看一個人午餐吃什麼。一個人...
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![應付午餐的人可要記好了-午餐的重要性]( "應付午餐的人可要記好了-午餐的重要性")
- 俗話説得好，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。三餐的均衡攝入對人體健康的影響是非常的大的。可能會有人説我長期三餐不規律也沒發生不好的事。但是你要知道很多慢性疾病都是一點點積累起來的，所以不管多忙，都不能應付午餐噢。小編來給你們普及一些午餐的知識吧。一、午餐的...
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![懶人早餐蔬菜卷的做法 懶人早餐&蔬菜卷 懶人早餐蔬菜卷怎麼做]( "懶人早餐蔬菜卷的做法 懶人早餐&蔬菜卷 懶人早餐蔬菜卷怎麼做")
- “嫩綠色的餅皮，包裹着青瓜、胡蘿蔔、紫甘藍，吃起來爽脆香甜，低卡無負擔。各種含有豐富的膳食纖維，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。營養又健康的蔬菜卷，最適合作為早餐食用，做法超簡單，幾分鐘就可以卷好。早餐裏出現嫩綠色的蔬菜卷，會讓人的心情變好，美好的一天從它開始！”食材明...
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![懶人餐涼拌腐竹怎麼做-懶人餐涼拌腐竹的做法]( "懶人餐涼拌腐竹怎麼做-懶人餐涼拌腐竹的做法")
- “這是一道夏日懶人餐涼拌菜，簡單又好吃，廚房小白也能操作的~~”食材明細主料腐竹（200克）黑木耳（50克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（兩段）芹菜（2跟）輔料鹽（一勺）食用油（一勺）香油（一勺）醋（一勺）生抽（2勺）白糖（一勺）花生米（適量）大蒜（4瓣）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）懶人餐涼拌腐竹的做法步驟1、準備好食材...
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![午後懶人甜品怎麼做-午後懶人甜品的做法]( "午後懶人甜品怎麼做-午後懶人甜品的做法")
- “對於我們這些懶人來説，又想享受水果，又不願意錯過好看的韓劇，只能在電視前不那麼複雜的做個水果餐。省事也能吃到好水果哦～”食材明細主料火龍果（一顆）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午後懶人甜品的做法步驟1、新鮮火龍果備用2、水果刀一切為二3、水果刀呈網格裝劃至底...
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![懶人午餐第二波～糙米粥如何做簡單又好吃]( "懶人午餐第二波～糙米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糙米：一把中土豆：一個輔料棗片：一小把桂圓：六七個鮮山楂：兩個枸杞：一小把冰糖：適量具體步驟1.把糙米洗淨放進鍋裏，加紅棗片，桂圓加熱2.等水開的時候洗個土豆，削皮切成滾刀塊用清水泡起來。3.水開后土豆下鍋煮。...
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![兩個人的午餐怎麼做-兩個人的午餐的做法]( "兩個人的午餐怎麼做-兩個人的午餐的做法")
- 食材明細主料海米（30g）香菇（5朵）冬瓜（250g）青菜（100g）金針菇（50g）輔料生抽（5g）鹽（3g）蠔油（1勺）蒜頭（1顆）醋（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）兩個人的午餐的做法步驟1、先把青菜洗好焯水2、海米提前沒泡發，所以用燜燒杯煮好，待用3、冬瓜火腿切丁，把泡發好的海米撒在上面，大火蒸15分鐘4、把焯...
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味味甜
