好吃又美味的蒸扇貝如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
油 :10
鹽 :10
粵菜的經典做法,扇貝輔以蒜蓉、粉絲,以清蒸的手法保持扇貝的鮮美。作為粵菜的菜品之一,傳承了粵菜追求“鮮”的品質,以最簡單的做法最大程度保持了食材的原汁原味。蒸扇貝不僅味道鮮美,營養價值同樣不容小覷。扇貝富含碳水化合物,是維持大腦功能的必須能源。
主料
扇貝 :500輔料
蒜末 :100油 :10
鹽 :10
具體步驟
1.打開
2.洗乾淨
3.蒜頭
4.切成蒜末
5.加入鹽、味精
6.鍋內加入少許的油
7.油熱了加入蒜末翻炒10秒
8.把蒜末加入扇貝內
9.大火蒸10分鐘
10.好了
要注意蒸久了就不好吃了。
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