![油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法]( "油麪筋炒茼蒿怎麼做-油麪筋炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（230克）油麪筋（5只）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麪筋炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿。2、油麪筋。3、將茼蒿清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入油麪筋，加一些水煮開。6、接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。7、然後，加點...
- 10295
![蠔油炒茼蒿怎麼做-蠔油炒茼蒿的做法]( "蠔油炒茼蒿怎麼做-蠔油炒茼蒿的做法")
- “好久沒有吃青菜了，今天去超市正好碰上茼蒿在打折留買了點回來打算給兒子做個他愛吃的蠔油炒茼蒿。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料蒜末（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（1匙）白糖（1匙）原味（口味）未知（難度）蠔油炒茼蒿的做法步驟1、所有食材準備好，茼蒿提前把葉子從莖上摘下和莖一起清洗，茼蒿莖切...
- 13042
![茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法]( "茼蒿炒麪筋怎麼做-茼蒿炒麪筋的做法")
- “微辣，蒜香濃郁，鹹香適口。”食材明細主料茼蒿（適量）麪筋（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒麪筋的做法步驟1、茼蒿，麪筋。2、均切三指段。3、鍋內適量油燒熱，姜，花椒，乾紅辣椒炒香。4、茼蒿，麪筋和小米椒放入翻炒。5、...
- 6446
![油渣炒茼蒿怎麼做-油渣炒茼蒿的做法]( "油渣炒茼蒿怎麼做-油渣炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）油渣（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油渣炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、切好。3、葱姜切好。4、自己煉豬油的油炸。5、切好。6、鍋內放油燒熱，倒入油炸，葱姜。7、炒出香味。8、倒入茼蒿根部，翻炒一會。9、倒入茼蒿葉子，翻...
- 10289
![蠔油茼蒿怎麼做-蠔油茼蒿的做法]( "蠔油茼蒿怎麼做-蠔油茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切成小段。2、蒜末準備一些。3、鍋中熱油加入蒜末爆出香味然後加茼蒿翻炒。4、大火翻炒均勻加鹽和蠔油調味。5、綠葉菜一定要快炒。6、低脂小菜很適合酷熱...
- 4947
![油淋茼蒿怎麼做-油淋茼蒿的做法]( "油淋茼蒿怎麼做-油淋茼蒿的做法")
- “營養學家説皇帝菜茼蒿春天吃營養價值最高而且涼拌的口感最好吃清淡可口最能保留起營養，今天就給大家做一道【油淋茼蒿】””食材明細主料茼蒿（300g）輔料鹽（2g）蒸魚豉油（5ml）葱絲（2g）蒜末（2g）紅辣椒（2個）熱油（5g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油淋茼蒿的做法步驟1、食材備好。2、茼...
- 7130
![小油豆腐茼蒿烏冬面怎麼做-小油豆腐茼蒿烏冬面的做法]( "小油豆腐茼蒿烏冬面怎麼做-小油豆腐茼蒿烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）小油豆腐（30克）茼蒿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小油豆腐茼蒿烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、小油豆腐。3、茼蒿（已清洗）。4、將小油豆腐和烏冬面下入沸水中攪動一下煮開。5、接着，合入茼蒿翻動一下，煮至斷生...
- 5522
![油潑茼蒿的做法 最愛那一點甜－－油潑茼蒿 油潑茼蒿怎麼做]( "油潑茼蒿的做法 最愛那一點甜－－油潑茼蒿 油潑茼蒿怎麼做")
- “燦爛第一次吃茼蒿是剛參加工作那會，新同事到來，跟老總一起就餐。那時燦爛剛二十出頭吧，剛踏入社會，社交呀、禮儀啥的基本不懂。不會侃，只管吃吧，對不餐桌上的菜菜上了好多，一大桌子菜，就這茼蒿吃的最多，甜中帶一點點的辣，味道真是香死了！前天突然想起這油潑茼蒿來了！便跟老公説，哪天...
- 17816
![麻油拌茼蒿怎麼做-麻油拌茼蒿的做法]( "麻油拌茼蒿怎麼做-麻油拌茼蒿的做法")
- “茼蒿是春季時令蔬菜，用麻油涼拌，特別脆嫩爽口，鮮在春天，有一股春天的氣息。”食材明細主料茼蒿（200g）輔料麻油（2勺）紅油辣椒（1勺）鹽（適量）生抽（1勺）調料芝麻（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻油拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨，去掉老根。2、鍋裏水開後，加入鹽，把茼蒿分次放入開水中汆...
- 29556
![炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法]( "炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法")
- “茼蒿中含有多種揮發性物質，會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分，促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓防止記憶力減退等功效。”食材明細主料茼蒿菜（1捆）杏鮑菇（1段）甜椒（適...
- 8112
![茼蒿炒蝴蝶面怎麼做-茼蒿炒蝴蝶面的做法]( "茼蒿炒蝴蝶面怎麼做-茼蒿炒蝴蝶面的做法")
- 食材明細主料蝴蝶面（90克）茼蒿（160克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒蝴蝶面的做法步驟1、食材：蝴蝶面、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）。2、將蝴蝶面下入沸水中焯開2分鐘後撈出。3、用清水過涼。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜炒香。5、接着，合入茼蒿...
- 24468
![茼蒿炒烏冬面怎麼做-茼蒿炒烏冬面的做法]( "茼蒿炒烏冬面怎麼做-茼蒿炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）茼蒿（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、茼蒿。3、將已清洗的茼蒿放在案板上切一切，待用。4、將烏冬面拆開包裝、取出下入沸水中焯一下，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茼蒿翻炒一...
- 32626
![豬油炒茼蒿菜怎麼做-豬油炒茼蒿菜的做法]( "豬油炒茼蒿菜怎麼做-豬油炒茼蒿菜的做法")
- “豬油是天下最香的食物，炒出來的青菜更香甜，還不發黑，又綠又脆，還帶有一股豬肉香味；一起來試試用豬油炒青菜吧。”食材明細主料茼蒿菜（1把）輔料豬油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒茼蒿菜的做法步驟1、茼蒿菜洗乾淨備用。2、起鍋放入豬油)。3、豬油融化...
- 14590
![炒麪蒸茼蒿怎麼做-炒麪蒸茼蒿的做法]( "炒麪蒸茼蒿怎麼做-炒麪蒸茼蒿的做法")
- “北方人喜歡用面蒸，南方人喜歡用米粉蒸，我剛喜歡把面炒了再拌上蒸，吃起來似乎更香。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料炒麪（適量）蒜蓉辣醬蒜蓉（適量）小米椒（2個）熱油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒麪蒸茼蒿的做法步驟1、首先將蒜蓉辣醬做好：蒜蓉...
- 24819
![麪筋炒蘆蒿怎麼做-麪筋炒蘆蒿的做法]( "麪筋炒蘆蒿怎麼做-麪筋炒蘆蒿的做法")
- 食材明細主料麪筋（適量）蘆蒿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麪筋炒蘆蒿的做法步驟1、蘆蒿和自制麪筋2、鍋中放入適量油燒熱後放入蘆蒿和麪筋翻炒3、炒至斷生後放入鹽和生抽4、大火翻炒均勻片刻即可5、成品...
- 9879
![茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法]( "茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（360克）茼蒿（115克）輔料蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。3、接着，合入面魚翻炒一下。4、然後，合入茼蒿翻炒翻炒。5、最後，加適量的鹽。6、加適量的...
- 21196
![牛筋丸炒茼蒿怎麼做-牛筋丸炒茼蒿的做法]( "牛筋丸炒茼蒿怎麼做-牛筋丸炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（185克）牛筋丸（95克）輔料剁椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋丸炒茼蒿的做法步驟1、食材：牛筋丸、茼蒿（已洗淨切段）、剁椒2、將牛筋丸拆開包裝，放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛筋丸翻炒翻炒。4、接着，合入切好的茼蒿，...
- 4688
![茼蒿麪糊怎麼做-茼蒿麪糊的做法]( "茼蒿麪糊怎麼做-茼蒿麪糊的做法")
- “家常做法簡單方便味道鮮美”食材明細主料茼蒿（適量）麪粉（適量）水（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）生抽（適量）醋（適量）食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿麪糊的做法步驟1、取適量茼蒿置於盆中擇洗2、將擇洗完成後茼蒿於菜板切成小段3、取適量温水於勺...
- 11009
![茶油炒茼蒿怎麼做-茶油炒茼蒿的做法]( "茶油炒茼蒿怎麼做-茶油炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料茶油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶油炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿處理乾淨洗淨控水。2、將茼蒿改刀切大段。3、葱和蒜改刀備用。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、先放入茼蒿杆翻炒一下。6、再加茼蒿葉子翻炒。7、...
- 26605
![蒜頭油炒茼蒿怎麼做-蒜頭油炒茼蒿的做法]( "蒜頭油炒茼蒿怎麼做-蒜頭油炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）大蒜（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜頭油炒茼蒿的做法步驟1、適量茼蒿洗淨控水。2、葱和紅辣椒切段。3、大蒜切碎末裝盤。4、茼蒿切大段裝盤。5、鍋中入油燒熱放入蒜末炒出香味。6、放入茼蒿翻炒均勻。...
- 26189
![茶油茼蒿菜怎麼做-茶油茼蒿菜的做法]( "茶油茼蒿菜怎麼做-茶油茼蒿菜的做法")
- 食材明細主料茼蒿菜（適量）輔料茶油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶油茼蒿菜的做法步驟1、茼蒿菜清洗備用2、鍋中加入清油倒入茼蒿菜3、翻拌均勻加入鹽調味即可4、成品。...
- 32430
![清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎麼做]( "清炒茼蒿的做法 清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎麼做")
- “嗓子疼沒放幹辣椒，放了更入味”食材明細主料茼蒿（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花椒下鍋。3、放茼蒿段出鍋時撒鹽。4、炒到變深綠色盛出。5、三分鐘即可，綠葉菜不可炒時...
- 10056
![快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎麼做]( "快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿 快炒茼蒿怎麼做")
- “正值初春時節，也是茼蒿生長的季節，新鮮的茼蒿鮮嫩美味，不僅是我們日常餐桌上的菜餚，更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。”食材明細主料茼蒿（400g）輔料蒜片（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗乾淨晾乾水。2、鍋中放入油把蒜片爆香...
- 22137
![油潑茼蒿菜怎麼做-油潑茼蒿菜的做法]( "油潑茼蒿菜怎麼做-油潑茼蒿菜的做法")
- “皇帝菜也叫茼蒿菜，很脆很嫩，有一股淡淡的茼蒿味，因為很好吃，古代都是直接供給皇宮的，所以也叫皇帝菜，營養豐富，做法簡單。白灼後淋醬油，潑油即可。”食材明細主料茼蒿菜（1斤）輔料蒜末（適量）調料醬油（3匙）香油（1匙）原味（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油潑茼蒿菜的做法步驟1、準備的茼蒿菜...
- 7756
![醬油炒茼蒿怎麼做-醬油炒茼蒿的做法]( "醬油炒茼蒿怎麼做-醬油炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（一大把）輔料葱（一小段）蒜（兩瓣）味極鮮醬油（兩小湯勺）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬油炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿切段洗淨2、葱和蒜去皮切碎3、鍋燒乾放適量食用油放葱蒜炒香4、放茼蒿翻炒大約半分鐘，放兩勺醬油和少量鹽繼續翻炒至菜稍軟即可5、出鍋...
- 5664
味味甜
