三文魚蘿蔔絲拌海蜇如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:34分鐘 烹飪時間:30分鐘
海蜇頭 :200
白蘿蔔 :一隻
心裏美蘿蔔 :一隻
醬油 :適量
糖 :適量
醋 :適量
香油 :適量
芥末 :適量
白芝麻 :適量
主料
三文魚 :200海蜇頭 :200
白蘿蔔 :一隻
心裏美蘿蔔 :一隻
輔料
鹽 :適量醬油 :適量
糖 :適量
醋 :適量
香油 :適量
芥末 :適量
白芝麻 :適量
1. 將海蜇放入涼水中浸泡後,期間換水3-4次,用開水冷卻到80度泡一下,盛出瀝乾水待用~
2. 白蘿蔔刨絲,用鹽醃20分鐘,擠幹水分
3. 心裏美蘿蔔刨絲,用鹽醃20分鐘,擠幹水分
4. 買來新鮮的三文魚,放在消毒好的砧板上用刀整理好.......
5. 取碗到入醬油.擠入芥末.放入糖.熟芝麻、醋香油攪拌均勻.
6. 另取盤,中間放入海蜇頭
7. 在放上擠幹水份、做成球形的蘿蔔絲
8. 再在海蜇頭上放上做成花的三文魚,
9. 全部做好後澆上調好的汁就可以開吃了~
燙泡海蜇頭的水要70~80度
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