聖誕花環色拉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
西蘭花 :1個
玉米粒 :適量
核桃 :適量
草莓 :適量
紅蘿蔔絲 :幾根
黑胡椒粉 :適量
玉米油 :適量
主料
土豆 :1個西蘭花 :1個
玉米粒 :適量
核桃 :適量
草莓 :適量
紅蘿蔔絲 :幾根
輔料
鹽 :適量黑胡椒粉 :適量
玉米油 :適量
具體步驟
1. 將西蘭花和土豆清洗乾淨,土豆去皮。
2. 土豆切成薄片。
3. 將土豆放進鍋內煮熟(此處用微波爐更方便,高火幾分鐘即可)。
4. 鍋內放適量清水,煮開,加入少許玉米油和鹽,將切成小塊的西蘭花放在鍋內焯水撈出備用。
5. 將煮好的土豆壓成泥,加入少許鹽和黑胡椒粉調味。
6. 將土豆泥按圓圈的方式鋪放在盤上。
7. 在土豆泥上插上西蘭花。
8. 再在西蘭花上放上草莓、玉米粒、核桃、紅蘿蔔裝飾。
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