![家常蘑菇色拉如何做簡單又好吃]( "家常蘑菇色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蘑菇：適量鮮活海蝦：4兩洋葱：半個葱花：適量檸檬：適量鹽：適量糖：適量味精：適量輔料具體步驟1.洋葱切碎，蘑菇切4瓣，活蝦去殼，剝出蝦仁，檸檬切片待用；2.鍋燒熱，下少許油，下洋葱碎末炒出香味；3.下蘑菇爆炒幾下，4.放鹽、糖、味...
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![DIY隨心色拉如何做簡單又好吃]( "DIY隨心色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個蘆筍：2根生菜：小顆肉腸：半根小番茄：5個黃瓜：半根橙：半個輔料色拉：200g具體步驟1.準備好食材洗淨。2.食材切丁3.土豆煮熟，。筷子夾一下，能一下夾碎就可以撈出，分兩部份，少的那分就做土豆泥4.切好的蔬果5.土豆...
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![傳統色拉如何做簡單又好吃]( "傳統色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鹽水方腿肉：一塊黃瓜：2根胡蘿蔔：半根土豆：3—5個色拉：適量輔料具體步驟1.又是一道簡單美味的夏天の菜：先將所有的食材切丁（黃瓜要剝皮哦）2.放一鍋水加入3-4勺鹽，關鍵好不好吃就在這一步，先將土豆倒入水中，等水開以後...
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![新奇士檸檬香雞肉色拉如何做簡單又好吃]( "新奇士檸檬香雞肉色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：1／2個芝麻菜：250g輔料新奇士檸檬：半個新奇士橙：1個特級初榨橄欖油：1／4量杯美極醬油：1／4茶匙蜂蜜：1／2湯匙鹽：1／4茶匙黑胡椒：1／4茶匙具體步驟1.取新奇士檸檬橫向切開，半個榨汁備用。新奇士橙豎切為四，取出果肉切成果...
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![地中海色拉如何做簡單又好吃]( "地中海色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金槍魚罐頭：1罐雞蛋：1個胡蘿蔔：50紫甘藍：1/2個圓白菜：1/3個輔料小番茄：3個洋葱：30芥末醬：1小勺蘋果醋：2小勺黑胡椒粉：1/2小勺鹽：2橄欖油：2大勺具體步驟1.芥末醬，黑胡椒粉，橄欖油，蘋果醋，鹽攪拌均勻調成沙拉醬汁備用。2...
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![水煮蛋果蔬色拉如何做簡單又好吃]( "水煮蛋果蔬色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2只西瓜：若干蘋果：2只土豆：2個黃瓜：1根玉米：1只輔料椒鹽：少許色拉醬：適量具體步驟1.將土豆用保鮮袋裝好紮緊袋口，袋子用牙籤扎2個小眼後放入微波爐，高火“叮”8分鐘左右取出，用竹籤子能輕鬆扎透即可；土豆稍微放...
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![營養的田園色拉如何做簡單又好吃]( "營養的田園色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩斑斕的賣相，清爽可口的口感，閒暇時刻便可輕鬆完成的田園色拉，不僅可以帶給你的舌尖美好的體驗，同時也能為你的身體提供豐富的營養。聖女果、紫包菜、苦菊以及生菜的完美搭配，簡單的食材，創造出的卻是不一樣...
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![曼步廚房 - 清清爽爽夏日色拉如何做簡單又好吃]( "曼步廚房 - 清清爽爽夏日色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑胡椒：適量原味酸奶：適量海鹽：適量初榨橄欖油：適量馬蘇裏拉芝士：適量香橙：適量甜菜根：適量胡蘿蔔：適量甜椒：適量輔料薄荷：適量羅勒：適量荷蘭芹：適量具體步驟1.準備材料：黑胡椒，原味酸奶，海鹽，初榨橄欖油，馬蘇裏拉芝士...
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![特色田園色拉如何做簡單又好吃]( "特色田園色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘特色田園色拉，就是蔬菜沙拉，大家可以用自己喜歡吃的蔬菜進行製作蔬菜沙拉，田園色拉里面有牛油果，牛油果含有豐富的維生素和礦物質，它對人體有極高的營養價值，牛油果再配上新鮮的蔬菜，營養價值極高，下面大家就來和...
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![素食三豆色拉如何做簡單又好吃]( "素食三豆色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料罐裝鷹嘴豆：400罐裝雲豆：400罐裝青豆：400香葱：4根西芹：1根輔料蘋果醋：100毫升橄欖油：4湯匙蜂蜜：1湯匙蒜頭：1個芥末粉：半茶匙現磨黑胡椒：1/4茶匙辣粉：1/4茶匙（可選擇）具體步驟1.用一個碗，將鷹嘴豆、雲豆、青豆、香葱和西...
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![沁人心脾田園色拉如何做簡單又好吃]( "沁人心脾田園色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在這炎熱酷暑的季節中沒有這樣一道果味清香、美味清爽的田園色拉，各位親們怎能度過美好的時光呢~~精選清新甜爽的黃瓜、鮮嫩誘人的聖女果等各類新鮮果蔬，豐富的維生素與礦物質有效滿足在夏天水分流失較大的...
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![自己做的色拉如何做簡單又好吃]( "自己做的色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：20西紅柿：20生菜：20通心麪：20輔料色拉醬：適量具體步驟1.黃瓜切圓片，西紅柿切小塊，生菜掰塊2.通心麪水煮熟，冷水過一下3.用色拉醬拌勻，一點鹽拌勻！...
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![橄欖油蘑菇色拉配特製甜醋如何做簡單又好吃]( "橄欖油蘑菇色拉配特製甜醋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料杏鮑菇：1只新鮮櫻桃番茄：4只色拉菜：半包輔料香草醋：1湯勺橄欖油：一杯歐芹碎：少許蜂蜜：半湯勺現磨海鹽：少許現磨黑胡椒：少許具體步驟1.杏鮑菇洗淨後切薄片，用平底鍋幹煎或用空氣炸鍋炸至微微焦香後置於碗內，撒上現...
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![聖誕花環色拉如何做簡單又好吃]( "聖誕花環色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個西蘭花：1個玉米粒：適量核桃：適量草莓：適量紅蘿蔔絲：幾根輔料鹽：適量黑胡椒粉：適量玉米油：適量具體步驟1.將西蘭花和土豆清洗乾淨，土豆去皮。2.土豆切成薄片。3.將土豆放進鍋內煮熟（此處用微波爐更方便，高...
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![五彩繽紛色拉如何做簡單又好吃]( "五彩繽紛色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料金橘草莓彌猴桃贛南橙香蕉丘比色拉醬：適量輔料具體步驟1.金橘兩個，切成小白兔[金黃]2.草莓切半[紅]，彌猴桃切片，再切半圓[綠]，贛南橙去皮切片[金黃]，香蕉切片[白]3.丘比色拉醬。。4.切完後放進圓碗，顛翻一下，倒扣...
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![簡單版五彩色拉如何做簡單又好吃]( "簡單版五彩色拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西葫蘆：1根南瓜：1小塊小番茄：15個生菜葉：5瓣紫薯：3個輔料芥末醬：1大勺酸奶：100ml具體步驟1.將西葫蘆和南瓜去皮切成片,放在開水裏汆一下,撈出用冷開水過涼,備用.2.將小番茄和生菜洗乾淨,切成你喜歡的大小3.紫薯...
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![三文魚田園色拉怎麼做-三文魚田園色拉的做法]( "三文魚田園色拉怎麼做-三文魚田園色拉的做法")
- “10年前一絲怯意來到上海國際飯店學徒，學的第一個冷菜就是三文魚田園色拉。師父的一言一行，動作手勢依然歷歷在目。今天換了個毛利式的汁水，加了點幹葱酥。不敢説有所突破，只是不見了當年的意境。新西蘭帝王鮭肚腩的肥美，色拉的清爽，醬汁的豐腴，加上點睛的葱酥。我想師父會認可...
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![田園沙拉黃瓜盅的做法 田園沙拉黃瓜盅——創意涼菜沙拉 田園沙拉黃瓜盅怎麼做]( "田園沙拉黃瓜盅的做法 田園沙拉黃瓜盅——創意涼菜沙拉 田園沙拉黃瓜盅怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（1根）白菜（1片）紫甘藍（1片）火腿腸（1片）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園沙拉黃瓜盅的做法步驟1、取黃瓜中間平整部位，切成兩段，去掉一薄片黃瓜皮。2、用刀將黃瓜兩邊刻出心形的空間。將中間部位刻成長方形的立方體，可以盛東西。3、分別將香菜梗、白菜幫子、紫...
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![田園沙拉怎麼做-田園沙拉的做法]( "田園沙拉怎麼做-田園沙拉的做法")
- 食材明細主料生菜（適量）小西紅柿（適量）黃瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園沙拉的做法步驟1、蔬菜洗淨控幹水分。2、生菜撕成小塊放碗裏，小西紅柿對半切開，黃瓜切塊。3、把西紅柿黃瓜放入生菜碗裏，放入沙拉醬。4、攪拌均勻即可。...
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![田園鮮蝦沙拉怎麼做-田園鮮蝦沙拉的做法]( "田園鮮蝦沙拉怎麼做-田園鮮蝦沙拉的做法")
- “説到沙拉，這應該是我最喜歡吃的早餐了，清爽開胃，很適合早上剛甦醒的胃。早上吃好，中午吃飽，沙拉要吃好，還得靠搭配。我喜歡在素中加葷，早上可以加些雞肉，蝦肉，培根，這些肉類在搭配蔬菜水果味道都不會突兀，更能補充你一天需要的營養。丘比沙拉醬口味多選，我尤其喜歡香辣味和芝麻味的...
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![田園沙拉的做法 西式清爽蔬菜“田園沙拉” 田園沙拉怎麼做]( "田園沙拉的做法 西式清爽蔬菜“田園沙拉” 田園沙拉怎麼做")
- “今天，把曾在朋友外婆家吃過的一款，很簡單的沙拉曬一曬，再重温和領略一下那鄉土氣息的風味兒。朋友的外公外婆家是一座莊園，佔地面積有上百畝，家裏有幾百只養、有馬、有牧羊犬、有農用機械還有汽車。在忙的季節，一般都會請墨西哥人來打工。而每天吃的瓜果蔬菜都是自己種植的，可...
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![田園蔬菜沙拉怎麼做-田園蔬菜沙拉的做法]( "田園蔬菜沙拉怎麼做-田園蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）玉米粒（適量）豌豆粒（適量）胡蘿蔔丁（適量）生菜（適量）苦苣（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米粒，豌豆粒，胡蘿蔔丁，焯斷熟，過冷水，控幹水分備用。3、適量生菜、苦苣切好，擺入容器中。4、放入玉米粒，豌豆...
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![鮮蝦田園沙拉怎麼做-鮮蝦田園沙拉的做法]( "鮮蝦田園沙拉怎麼做-鮮蝦田園沙拉的做法")
- “這個季節的鮮蝦真的很便宜，所以不妨多買一些吃。祖國醫學認為，蝦味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦，也有健身強力效果。”食材明細主料鮮蝦（20只）雞蛋（一粒）香腸（2根）輔料蘆筍（適量）...
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![披薩草田園沙拉怎麼做-披薩草田園沙拉的做法]( "披薩草田園沙拉怎麼做-披薩草田園沙拉的做法")
- “試用品【COOK100暢銷組合裝】寄來好幾天了，因為這幾天事情太多，一直沒交上作業，很是急眼，無論如何，也要把作業完成。因為對這三種調料沒用過，所以也就儘量努力吧。做的孬好是技術問題，做不做可是態度的問題。前天我就把雞腿醃上放入冰箱裏了，那就趕緊做吧。先做個蔬菜、再做個...
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![田園春色怎麼做-田園春色的做法]( "田園春色怎麼做-田園春色的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）清水（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園春色的做法步驟1、原料：西芹，香菇，木耳，胡蘿蔔。2、西芹洗淨切小塊，香菇洗淨改刀，木耳提前泡發好，胡蘿蔔改刀。3、準備一個小碗做調料...
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味味甜
