「念念不忘」鮮魚椰菜豆腐湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:6.46K次
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
黃翅 :1只
散花椰菜 :4朵
豆腐 :半個
蒜頭 :1個
當歸 :1片
桂枝 :3根
薑片 :3片
鹽 :適量
枸杞 :5個
主料
蒜苗 :1根黃翅 :1只
散花椰菜 :4朵
豆腐 :半個
蒜頭 :1個
輔料
味精 :適量當歸 :1片
桂枝 :3根
薑片 :3片
鹽 :適量
枸杞 :5個
1.朋友送的新鮮黃翅魚,殺好晾乾水分
2.鍋下熱油,下2片姜爆幹。雙面煎下
3.我只取一隻做的一個人的量,煎的還不錯
4.豆腐切小四方
5.去腥增香的材料洗洗
6.鍋下水 下蒜頭一個,香料薑片煮開
7.後下豆腐 魚 煮到湯白
8.下花椰菜,熟後下蒜苗並調味
9.特寫一個
10.非常鮮美的湯
煎魚小心噴油煎前水分要晾下一定要下姜爆下免粘鍋
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/16qr66.html