當前位置:味味甜 >

談談美食 >主食 >

豆渣雜蔬蒸餅怎麼做-豆渣雜蔬蒸餅的做法

豆渣雜蔬蒸餅怎麼做-豆渣雜蔬蒸餅的做法

豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做

粗糧粗吃,繼續雷人。這是來自菜窩頭的靈感,只不過以豆渣為主,並且做成餅狀而已。都是家裏現成的蔬菜,有什麼用什麼。其實特想來點胡蘿蔔的,可惜沒有了。還想弄點菜葉在裏面的,怕蒸黃了。最後全用了根莖類蔬菜

食材明細

主料
  • 雜豆豆渣 (250克)
  • 米粉 (30克)
  • 綜合麥片 (30克)
輔料
  • 疙瘩菜 (適量)
  • 紅薯 (適量)
  • 土豆 (適量)
  • 洋姜 (適量)
  • 萵筍 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆渣雜蔬蒸餅的做法步驟

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第2張

    1、準備用料

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第3張

    2、將各種蔬菜洗淨去皮

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第4張

    3、切成丁

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第5張

    4、把豆渣,玉米粉,綜合麥片倒入碗中

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第6張

    5、抓勻

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第7張

    6、加入蔬菜丁

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第8張

    7、抓勻

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第9張

    8、拍成大小均等的餅狀

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第10張

    9、水開鍋後大火蒸15分鐘左右

  • 豆渣雜蔬蒸餅的做法 豆渣雜蔬蒸餅怎麼做 第11張

    10、蔬菜熟透後,關火,出鍋晾涼

小竅門

蒸制時間應根據蔬菜丁的大小適當調整。蔬菜丁小,蒸制時間就短。
豆渣缺乏黏性,剛剛出鍋的時候比較鬆散,待表面晾涼後拿取才不容易散掉

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/zhushi/y5vr42.html
專題