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彩椒牛排蓋澆飯怎麼做-彩椒牛排蓋澆飯的做法

彩椒牛排蓋澆飯怎麼做-彩椒牛排蓋澆飯的做法

彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做

食材明細

主料
  • 牛排 (2塊)
  • 紅彩椒 (1個)
  • 黃彩椒 (1個)
  • 洋葱 (1個)
  • 牛心菜 (1/2個)
  • 白米飯 (3人份)
  • 幹辣椒 (2個)
  • 大蒜瓣 (4瓣)
輔料
  • 橄欖油 (1大勺)
  • 色拉油 (2勺)
  • 精鹽 (適量)
  • 孜然粉 (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 芝麻色拉醬 (適量)
  • 孜然 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

彩椒牛排蓋澆飯的做法步驟

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第2張

    1、牛心菜洗淨、去蒂、切絲,之後再用鹽水浸泡一會兒。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第3張

    2、彩椒去蒂、洗淨,切條。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第4張

    3、洋葱去幹皮、爛皮,洗淨後切薄片。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第5張

    4、牛排提前解凍,米飯提前煮上,牛心菜瀝水備用。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第6張

    5、不粘鍋加熱後,倒入橄欖油,用大火煎牛排至兩面有焦色即刻關火。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第7張

    6、牛排取出,切厚條。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第8張

    7、用鹽和孜然粉拌勻熟牛排。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第9張

    8、大蒜瓣壓扁、幹辣椒切段。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第10張

    9、不粘鍋加熱,倒入色拉油,煸香大蒜瓣和幹辣椒。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第11張

    10、加入紅、黃彩椒和洋葱,翻炒。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第12張

    11、待蔬菜稍稍變軟後,加入適量生抽、孜然粉和白胡椒粉,調味。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第13張

    12、翻炒至入味。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第14張

    13、關火,起鍋前倒入牛排,拌勻。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第15張

    14、每個盤子裏裝上米飯、彩椒牛排和牛心菜絲。

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第16張

    15、再澆上全家最愛的“丘比”芝麻味沙拉汁,齊活~

  • 彩椒牛排蓋澆飯的做法 彩椒牛排蓋澆飯怎麼做 第17張

    16、配上金瓜貽貝濃湯,開吃😁

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