![陳醋木耳小黃瓜怎麼做-陳醋木耳小黃瓜的做法]( "陳醋木耳小黃瓜怎麼做-陳醋木耳小黃瓜的做法")
- “簡單又開胃的菜，我家最愛的涼拌菜。”食材明細主料木耳（2把）小黃瓜（6條）輔料蒜（4瓣）葱（2根）生抽（1湯勺）陳醋（1湯勺）糖（2茶匙）玉米油（1大匙）麻油（2茶匙）鹽（1/2茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）陳醋木耳小黃瓜的做法步驟1、小黃瓜洗淨，切小條。2、撒上鹽，殺殺水，醃20-30分鐘。3、黃瓜用水衝...
- 11294
![陳醋青瓜的做法 冰冰涼陳醋青瓜 陳醋青瓜怎麼做]( "陳醋青瓜的做法 冰冰涼陳醋青瓜 陳醋青瓜怎麼做")
- “進入夏季，每天都大汗疊小汗，日常不想幹飯可以來一道冰冰涼陳醋青瓜，酸甜辣都具備的一款涼菜哦。”食材明細主料青瓜（1條）輔料蒜（5瓣）調料陳醋（1大勺）鹽（1小勺）生抽（1.5大勺）辣椒醬（1小勺）糖（2小勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋青瓜的做法步驟1、主要材料有這些。2、青瓜切條。3...
- 15514
![黃瓜拌木耳的做法 補鐵開胃小菜：黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 補鐵開胃小菜：黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- ““涼菜”吃木耳比吃豬肝和吃棗更能補鐵。所以，在春末夏初之際，多吃一些補鐵的蔬菜，以提高人體的造血功能、增強免疫力大有裨益。”食材明細主料木耳（50克）黃瓜（1根）輔料葱（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）生抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜拌木耳的...
- 4088
![木耳黃瓜怎麼做-木耳黃瓜的做法]( "木耳黃瓜怎麼做-木耳黃瓜的做法")
- “木耳黃瓜是以黃瓜，水發黑木耳為主材的菜餚。含有多種糖類及葡萄糖甙等甙類，並含有咖啡酸，緣原酸，有消除胸中熱，解煩渴，利水道，具有清熱除煩，生津止渴，解熱利水的功效。”食材明細主料木耳（小把）黃瓜（兩根）輔料小葱（適量）生薑（適量）食用油（適量）雞精（適量）食鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
- 22542
![老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法]( "老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）黑木耳（15克）紅辣椒（2個）輔料老陳醋（適量）香油（適量）蒜（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋黃瓜拌木耳的做法步驟1、將幹黑木耳冷水泡上；2、黑木耳泡軟後清洗乾淨，再將黃瓜切成菱形塊，蒜和紅辣椒切成末備用；3、燒鍋開水，加入適量的鹽，將...
- 14185
![酸甜木耳黃瓜的做法 酸甜木耳黃瓜+泡菜黃瓜 酸甜木耳黃瓜怎麼做]( "酸甜木耳黃瓜的做法 酸甜木耳黃瓜+泡菜黃瓜 酸甜木耳黃瓜怎麼做")
- “在早市賣了一些老人自己在山上種的小黃瓜樣子不好看不過口感很好”食材明細主料小黃瓜（600克）輔料幹木耳（10克）配料花椒（2克）鹽（5克）糖（10克）醋（10克）酸甜（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸甜木耳黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切成條狀。2、泡好的幹木耳備用。3、倒入鹽糖拌勻。4、...
- 5449
![木耳拌黃瓜的做法 【魯菜】--木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 【魯菜】--木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2個）黑木耳（80克）輔料鹽（4克）白糖（5克）醋（15毫升）味精（2克）香油（10毫升）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、先把黃瓜洗淨。2、順刀切開，用刀背拍碎。3、放到一個乾淨盆裏。4、泡發好的木耳摘洗乾淨，用熱水淖一下。5、把木耳和黃瓜放到一起。6、放...
- 18979
![陳醋小黃瓜怎麼做-陳醋小黃瓜的做法]( "陳醋小黃瓜怎麼做-陳醋小黃瓜的做法")
- “最近愛上吃醋，尤其是陳醋。”食材明細主料波斯小黃瓜（900g）輔料蒜（1整粒）葱（2根）陳醋（3大匙）味極鮮醬油（3大匙）糖（1大匙）玉米油（1大匙）麻油（2茶匙）鹽（1茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）陳醋小黃瓜的做法步驟1、小黃瓜切粗條。2、放1茶匙鹽醃15分鐘，用水衝去鹽份，擠幹。3、蒜剁末。4、...
- 19148
![陳醋熗老黃瓜怎麼做-陳醋熗老黃瓜的做法]( "陳醋熗老黃瓜怎麼做-陳醋熗老黃瓜的做法")
- “都説老黃瓜刷綠漆———裝嫩，我看完全沒必要追求嫩，反而老有老的味道，越老越珍貴，昨天在一個超級大市場驚喜偶遇老黃瓜，而且身價不菲，果斷的買了一根，回家試試。老黃瓜清熱解毒去秋燥，抗腫瘤，排毒養顏，減肥降糖，安神醒腦，好處多的不要不要的，搭配老陳醋酸爽涼脆，絕對是一款獨具魅力的...
- 5201
![陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法]( "陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法")
- “中午吃飯晚，到晚餐時間小孩説還不餓，就簡單拌了木耳北極貝，酸酸的開胃開胃。”食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（50g）輔料蒜（5瓣）葱（3根）陳醋（4湯匙）生抽（2湯匙）蠔油（1湯匙）糖（2茶匙）麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳醋木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳用温水泡發洗淨...
- 12086
![黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- “黃瓜清脆鮮嫩，可生食也可熟吃；木耳富含鐵元素，可以防貧血；而且木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。另外，木耳中也含維生素A，具有抗氧化的作用，可以保護上皮組織細胞不被傷害，這等於給呼吸道帶了一層“防護罩”，組織霧霾顆...
- 14437
![涼拌黃瓜放白醋還是陳醋好吃]( "涼拌黃瓜放白醋還是陳醋好吃")
- 涼拌黃瓜放白醋和陳醋都是不錯的選擇，具體哪個更好吃要看個人口味，因為兩種醋口感不同，白醋的話就比較偏酸一點，喜歡酸的人們可以放多點白醋來涼拌黃瓜，而陳醋就沒有白醋那麼算了，陳醋比較偏酸甜，還非常的香，不能吃太酸的東西的人們可以試下用陳醋來來涼拌黃瓜，非常的美味。涼拌黃...
- 21856
![木耳雞蛋黃瓜的做法 很清新爽口的小炒——木耳雞蛋黃瓜 木耳雞蛋黃瓜怎麼做]( "木耳雞蛋黃瓜的做法 很清新爽口的小炒——木耳雞蛋黃瓜 木耳雞蛋黃瓜怎麼做")
- “很清新的一個快手小炒。由於放了黃瓜，吃起來很清新”食材明細主料木耳（適量）雞蛋（3殼）黃瓜（半根）輔料葱（適量）蒜（適量）配料鹽（半勺）澱粉（半勺）香油（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋黃瓜的做法步驟1、木耳提前泡發，雞蛋打散、葱蒜切粒、黃瓜切片、澱粉和水混合2、燒水，水開...
- 22677
![黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- 食材明細主料幹木耳（30g）黃瓜（1根）輔料植物油（適量）熟芝麻（適量）蠔油（1勺）花椒粒（適量）鹽（0.5勺）蒜（2瓣）幹辣椒段（適量）醬油（2勺）白糖（1.5勺）米醋（3勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌木耳的做法步驟1、黃瓜拍碎切塊，放鹽醃漬5分鐘，木耳泡發後洗淨（木耳忘拍了）2、芝麻、辣椒段、花椒粒混合3、...
- 22593
![簡易陳醋黃瓜怎麼做-簡易陳醋黃瓜的做法]( "簡易陳醋黃瓜怎麼做-簡易陳醋黃瓜的做法")
- “簡易的陳醋黃瓜，好做易做，好吃是不用的説拉”食材明細主料黃瓜（兩條）輔料姜（適量）蒜（適量）配料陳醋（適量）糖（適量）鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易陳醋黃瓜的做法步驟1、老陳醋2、把姜蒜切粒3、下油燒熱鍋，下姜蒜粒爆香4、再下切段去囊的黃瓜，翻炒...
- 22728
![木耳炒黃瓜怎麼做-木耳炒黃瓜的做法]( "木耳炒黃瓜怎麼做-木耳炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）黃瓜（適量）肉末（適量）葱花（適量）胡蘿蔔（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳炒黃瓜的做法步驟1、提前準備好材料待用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油煸炒木耳丁，胡蘿蔔丁，肉末葱花3、在倒入黃瓜一起炒4、加入適量清水煸炒均勻5、...
- 32436
![木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- “今天來盤爽口黃瓜微辣”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）輔料醬油（適量）老乾媽（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、準備好食材2、把所有材料放進去攪拌均勻裝盤3、很下飯的一道涼菜，有流口水的嗎！...
- 20369
![木耳拌黃瓜的做法 【夏日小涼菜】木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 【夏日小涼菜】木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）輔料芥末（適量）陳醋（適量）香油（適量）生抽（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、做這道菜的材料。2、幹木耳用温水泡發，放到開水中焯透，撈出，瀝乾水分，晾涼。3、把水發木耳切成細絲。4、黃瓜切成細絲。5、香菜切成段狀...
- 10085
![木耳拌黃的做法 木耳拌黃瓜 木耳拌黃怎麼做]( "木耳拌黃的做法 木耳拌黃瓜 木耳拌黃怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）黃瓜（一根）輔料大蒜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）味素（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃的做法步驟1、黃瓜洗淨備用。木耳用温水浸泡半個小時左右。PS.用温水可以節省時間。如果是涼水浸泡則要一小時。2、黃瓜切成小塊，用刀拍碎。...
- 22421
![陳醋黃瓜花生米怎麼做-陳醋黃瓜花生米的做法]( "陳醋黃瓜花生米怎麼做-陳醋黃瓜花生米的做法")
- “一款下酒小菜，酸甜適口，別有一番滋味在心頭！”食材明細主料花生米（300g）黃瓜（1根）輔料胡蘿蔔（1根）配料白糖（適量）精鹽（適量）陳醋（適量）辣椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋黃瓜花生米的做法步驟1、黃瓜、胡蘿蔔洗好，花生米炸好備用。2、將黃瓜、胡蘿蔔切成滾刀塊。3、將花...
- 31810
![陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法]( "陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法")
- “涼拌木耳是一道非常受歡迎的涼菜，它突出的是陳醋的口味，加之芥末油，酸辣爽口，非常的美味，木耳很有營養，它富含鈣，鐵，鋅硒等微素，能補血養顏，清肺潤肺，陳醋能軟化血管，芥末油能解毒通竅，所以這道菜非常的補養身體。”食材明細主料黑木耳（50克）青尖椒（適量）大蒜（兩瓣）紅尖椒（適量）輔料精鹽（適量...
- 21257
![木耳拌黃瓜怎麼做-木耳拌黃瓜的做法]( "木耳拌黃瓜怎麼做-木耳拌黃瓜的做法")
- “酸甜爽口，簡單快捷。”食材明細主料木耳（100g）輔料黃瓜（1個）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）白糖（少許）味精（少許）生抽（適量）陳醋（適量）花椒油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、將泡發的木耳洗淨，撕成小塊，放開水鍋中焯30秒，撈出沖涼。2、黃瓜洗淨，切去頭尾，拍破切成小段...
- 9257
![糖醋木耳的做法 【夏日小涼菜】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做]( "糖醋木耳的做法 【夏日小涼菜】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、將木耳提前用水發好，然後進行焯水。焯熟後。用涼水過涼。2、木耳切成塊，黃瓜和胡蘿蔔切成片。3、進行調味：放上適量的糖。4、放上適量的醋，拌勻即可。5、...
- 21209
![黃瓜拌木耳的做法 瘦身黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 瘦身黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（20g）黃瓜（1根）花生（80g）輔料小米辣（4個）大蒜（1個）調料鹽（1小勺）糖（1中勺）味達美臻品特級生抽（2大勺）味達美臻品蠔油（1大勺）味達美清香米醋（1大勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃瓜拌木耳的做法步驟1、準備食材。2、黑木耳浸泡1-2小時，加入麪粉清洗乾淨。焯水3分鐘，倒入冷...
- 6518
![木耳陳醋應該怎樣做-木耳陳醋的功效有哪些]( "木耳陳醋應該怎樣做-木耳陳醋的功效有哪些")
- 木耳是我們經常可以吃到的食物，陳醋是廚房裏常見的調味料。用陳醋拌木耳來吃，木耳吃起來清脆可口而且酸溜溜的，非常下飯。那麼，這道美食我們經常吃，但是您知道木耳陳醋的功效嗎，下面一起跟小編看看吧。一、木耳陳醋的功效木耳是有名的山珍，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪等營養物...
- 19463
味味甜
