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紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做-紫薯全麥棗泥小饅頭的做法

紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做-紫薯全麥棗泥小饅頭的做法

紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做

食材明細

主料
  • 紅棗 (適量)
  • 熟紫薯 (100g)
  • 全麥粉 (50g)
  • 酵母 (3g)
  • 普通麪粉 (150g)
輔料
  • 白砂糖 (2匙)
  • 植物油 (適量)
  • (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紫薯全麥棗泥小饅頭的做法步驟

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第2張

    1、麪粉和全麥粉混合,加入3克發酵粉攪勻。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第3張

    2、蒸熟的紫薯加入適量水,用料理機打成泥。(剛蒸好的紫薯本身就含水,所以打泥的時候不需要加太多水)

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第4張

    3、將打好的紫薯泥倒入麪粉中,用手攪拌均勻。太乾可適量加水,太濕就加些麪粉。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第5張

    4、用手揉成一個軟硬適中光滑的麪糰(大約揉了20分鐘)

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第6張

    5、將揉好的麪糰和半碗温水放入烤箱,開啟發酵功能60分鐘。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第7張

    6、發酵的同時,就可以用來準備棗泥餡了。先準備適量的紅棗,洗淨去核。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第8張

    7、用料理機將去核紅棗直接打成細小的顆粒狀。(我們當地做棗餡是不煮不去皮,直接剁碎用的。感覺吃起來更有口感)

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第9張

    8、打好的棗泥中加入2小勺白糖和適量植物油,攪拌均勻備用。餡料中加油的目的是使口感變得更潤。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第10張

    9、當面團發酵成原來的2倍大小後取出。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第11張

    10、排氣,揉成長條,切小劑子。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第12張

    11、包入餡料

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第13張

    12、全部包好後,先醒發15分鐘。(請忽略她們醜陋的面貌吧( ̄▽ ̄))然後冷水上鍋蒸15分鐘。關火後不要急於打開鍋蓋,要悶上5分鐘。

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第14張

    13、成品完成啦^_^

  • 紫薯全麥棗泥小饅頭的做法 紫薯全麥棗泥小饅頭怎麼做 第15張

    14、好吃又好看哦(*^_^*)

小竅門

餡料裏的糖可按自己的喜好添加。

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