如何挑選羊奶-新鮮羊奶好嗎

很多嬰幼兒奶粉開始推出羊奶粉，而且養過寵物的人都知道，寵物小時候也只能喝羊奶，不能喝牛奶。那新鮮羊奶好嗎？想要買到新鮮羊奶，該如何挑選羊奶呢？是不是所有人都適合喝羊奶，羊奶的適合體質是什麼樣子的呢？下面就讓小編一一為大家解答吧。

一、新鮮羊奶好嗎

好。

羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。

羊奶味甘、性温，入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝於口中;對生漆瘡的患者，取羊奶汗塗搽於患部即可。

二、如何挑選羊奶

選購：新鮮的羊奶比牛奶稍發黃一些，這是因為羊奶的脂肪、蛋白質含量比牛奶高，幹物質含量也高，是這些物質本身發黃所致。羊奶聞起來比牛奶的乳香味更濃郁。

儲存：熱水浴法。把取回的鮮奶倒入不鏽鋼奶鍋中，將奶鍋浸入內盛沸水的平口鍋內水浴15分鐘。然後取出並立即浸入冷水中存放，直至飲用。存放時間不宜超過9小時。

三、羊奶的適合體質

一般人都可食用。

1.適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結桉)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品;

2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不適於喝羊奶，以免腎臟加重負擔。慢性腸炎患者不宜喝羊奶，避免生脹氣，影響傷口癒合，腹部手術患者一兩內不喝羊奶。

下面讓小編再為大家劃一下重點吧。新鮮羊奶好嗎？答案是當然好，羊奶營養豐富，很適合大眾喝。所以，大家平時除了喝牛奶外 ，還可以選擇新鮮羊奶來改善生活。可能有些人剛喝羊奶有點不適應羊奶的味道，喝一段時間就會習慣，而且會發現羊奶更加濃郁哦。