鯽魚黃豆濃湯怎麼做-鯽魚黃豆濃湯的做法

“春季是孩子長身體的季節，營養要更加的全面，鯽魚在春季是孩子補鈣補充優質的蛋白質很好的來源，鯽魚刺多給孩子吃會擔心孩子咔住，往往吃一點鯽魚肉都很費勁，而更不要説還有豐富鈣質的魚刺魚骨了，漢美馳破壁機能夠幫助媽媽們給孩子更好地營養，鯽魚更是連渣都不會有，營養吸收更加的好，早餐一碗鯽魚濃湯所有的營養都涵蓋了，快捷又簡單。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

鯽魚黃豆濃湯的做法步驟

• 1、今天用鯽魚和黃豆製作一款老少咸宜的鯽魚黃豆濃湯，讓小朋友和老年人充分吸收鯽魚裏的鈣質和黃豆裏的各種礦物質，破壁機可以把整條魚打的細膩順滑。把鯽魚清洗乾淨，黃豆泡發，葱薑切片。

• 2、鍋里加入花生油燒熱，放葱姜炒香。

• 3、放入鯽魚稍微一煎。

• 4、到入水，加入黃豆大火燒開。

• 5、稍微一燉，加入鹽和胡椒粉調味，嬰兒吃可以不加鹽和胡椒。

• 6、倒入破壁機。

• 7、按熱湯鍵即可一鍵操作，超級簡單哦，物理式的破壁技術可以讓食物不糊底。

• 8、看細膩無渣，每天一碗孩子絕對長得高。

• 9、濃湯可以是任何有營養的食物都可以做，細膩營養，很適合嬰幼兒的食用，老人喝也是很棒的哦。如果喜歡香菜可以適量撒一些香菜末。

• 10、嬰幼兒喝可以不加胡椒粉和鹽

小竅門

香濃的鯽魚黃豆湯，味美香濃，滑順，營養，漢美馳破壁機太值得擁有了，各種適合孩子的濃湯都可以輕鬆搞定，純物理式的加熱，保存了食物最大的營養價值，破壁機把食物的細胞壁打開，使得營養的吸收加倍。