![醬汁花蛤的做法 醬汁花蛤--簡單易做味道好 醬汁花蛤怎麼做]( "醬汁花蛤的做法 醬汁花蛤--簡單易做味道好 醬汁花蛤怎麼做")
- “有些螺是要先打開洗乾淨沙子才能做菜的，所以我得告訴老闆我想怎麼做來決定選哪種~~這種蛤不用先打開，但有些壞的裏面會全是泥沙，稱之前老闆會兩個敲敲聽聲音就知道是不是壞的，我自己卻不會聽~~”食材明細主料花蛤（400克）輔料蒜（2瓣）熟蒜（2瓣）葱（2根）乾紅辣椒（2只）姜（1小塊）配料海鮮醬（1...
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![味道花蛤怎麼做-味道花蛤的做法]( "味道花蛤怎麼做-味道花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（1斤）蒜瓣（4粒）輔料辣椒醬（一勺）鹽（一匙）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）味道花蛤的做法步驟1、買來的花蛤清洗一下撈出。2、鍋中適量水燒開，然後將花蛤倒入，再次燒開，花蛤基本開口。3、過冷水清洗一下，撿去未開口的4、蒜切末，辣椒醬用料酒加鹽調開稀釋一下...
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![番茄醬炒花蛤如何做簡單又好吃-海的味道]( "番茄醬炒花蛤如何做簡單又好吃-海的味道")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平常吃海鮮太多了。最常見的方式就是清炒花蛤或者是蒜蒸花蛤。第一次嘗試番茄醬炒花蛤，還是有點忐忑的。畢竟花蛤這種東西加入了酸甜的番茄醬，不知道會不會破壞花蛤的海鮮味。結果沒想到，這種混搭風有了很不...
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![醬炒花蛤怎麼做-醬炒花蛤的做法]( "醬炒花蛤怎麼做-醬炒花蛤的做法")
- “麻辣，醬香濃郁，配米飯，超級下飯。”食材明細主料無沙花蛤（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）甜麪醬（適量）香葱碎（適量）香菜（適量。）蒜（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒花蛤的做法步驟1、花蛤適量。2、適量鹽。3、幾滴食用油，遙量清...
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![醬香花蛤怎麼做-醬香花蛤的做法]( "醬香花蛤怎麼做-醬香花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（365克）輔料薑片（適量）香葱（適量）豆瓣醬（半勺）調料料酒（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香花蛤的做法步驟1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱、豆瓣醬。2、起鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入花蛤，加適量的料酒。4、翻炒翻炒至花蛤開口。5...
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![快炒花蛤的做法 海洋的味道--快炒花蛤 快炒花蛤怎麼做]( "快炒花蛤的做法 海洋的味道--快炒花蛤 快炒花蛤怎麼做")
- “打小就迷戀海洋，長大了，更是迷戀海洋，同樣迷戀海鮮。繁忙的都市生活讓我無暇眷戀複雜的烹飪手法，下班後做一道快手小海鮮，和愛人聊一聊趣事，喝一杯小酒，那是擺脱一天疲倦的最佳方式了！記憶中海邊總有人在挖挖找找，那叫“討小海”，小海就是小海鮮，比如今天的主題花蛤。不需要聚光燈...
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![煸炒花蛤的做法 原汁原味--煸炒花蛤 煸炒花蛤怎麼做]( "煸炒花蛤的做法 原汁原味--煸炒花蛤 煸炒花蛤怎麼做")
- “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營養、綠色食品，深受消費者的青睞。蛤肉以及貝類軟體動物中，含一種具有降低...
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![浸汁花蛤及蛤蜊肉的做法 新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉 浸汁花蛤及蛤蜊肉怎麼做]( "浸汁花蛤及蛤蜊肉的做法 新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉 浸汁花蛤及蛤蜊肉怎麼做")
- “#健康生活健康海洋##你的選擇決定海洋的未來##2022MSC藍色菜譜書#年貨都備齊了嗎?我在京東購買的花蛤和蛤蜊肉，特別驚喜，一目瞭然的乾淨，個頭大，且肉厚，還帶有MSC小藍魚標識。2022MSC藍色菜譜書集合了全球主廚的可持續海鮮料理，其中中國主廚用的是經過MSC認證的咱們本土的品...
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![醬汁花蛤怎麼做-醬汁花蛤的做法]( "醬汁花蛤怎麼做-醬汁花蛤的做法")
- “很簡單但是很好吃的一道海鮮料理。”食材明細主料花蛤（400克）輔料蒜（2瓣）葱（2根）乾紅辣椒（3只）姜（1小塊）海鮮醬（半湯匙）生抽（1湯匙）蠔油（半湯匙）料酒（1湯匙）白糖（少許）油（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬汁花蛤的做法步驟1、備好材料2、花蛤可以放在淡鹽水再浸泡浸泡3、調好料汁：葱末...
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![味道不錯的炒花蛤如何做簡單又好吃]( "味道不錯的炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蛤：250輔料葱：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.買回來的花蛤多清洗幾遍外殼，泡在鹽水中，泡半個小時以上。2.鍋中加適量油，放入葱花炒出香味。3.倒入瀝乾水的花蛤翻炒，然後蓋上鍋蓋。4.花蛤的大部分殼都開了。5...
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![醬潑花蛤怎麼做-醬潑花蛤的做法]( "醬潑花蛤怎麼做-醬潑花蛤的做法")
- “乾淨先沙，鮮美下飯。”食材明細主料花蛤（適量）輔料葱（適量）香葱（適量）小米椒（適量）香菜（適量）生抽（適量）陳醋（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬潑花蛤的做法步驟1、無沙花蛤選量。2、適量鹽。3、幾滴食用油。4、晃勻靜置三十分鐘，讓花蛤吐淨髒東西，流動水沖洗乾淨。...
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![簡易醬汁意麪怎麼做-簡易醬汁意麪的做法]( "簡易醬汁意麪怎麼做-簡易醬汁意麪的做法")
- “一切從簡，簡單醬汁意麪----意麪很有Q勁，好吃藏在醬汁裏。”食材明細主料意大利麪（250）輔料洋葱（適量）配料蠔油（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）意麪醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易醬汁意麪的做法步驟1、意大利麪，洋葱，黃瓜。番茄醬，蠔油，鹽，橄欖油。（不建議用番茄沙司）...
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![原汁花蛤的做法 C媽私房之選——原汁花蛤 原汁花蛤怎麼做]( "原汁花蛤的做法 C媽私房之選——原汁花蛤 原汁花蛤怎麼做")
- “最近全家不愛吃肉了，愛上了海鮮。似乎許多家庭對做海鮮比較頭疼。去海邊吃海鮮，好像漁家樂總有許多菜式。可是到了自己家裏，那些做法又怎麼都借鑑不起來。所以，朋友帶女兒來找“CC哥哥”玩+蹭飯時，點名要吃“家常”海鮮。其實原汁原味的東西，最美味，吃多了調料味，反而會漸漸愛...
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![海味花蛤的做法 【仙草味道私房菜】之海味花蛤 海味花蛤怎麼做]( "海味花蛤的做法 【仙草味道私房菜】之海味花蛤 海味花蛤怎麼做")
- “【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳：海味花蛤❤花蛤也是苗先生的最愛❤和啤酒和花生拴在一起更是絕配❤苗先生很愛這些口兒❤就着那個感覺和心情吃着真的很過癮❤不學不知道花蛤還真是個好東西❤補鐵補鈣有益身心和健康❤吃的東西可以...
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![醬爆花蛤的做法 醬爆花蛤--“珠蚌獻寶” 醬爆花蛤怎麼做]( "醬爆花蛤的做法 醬爆花蛤--“珠蚌獻寶” 醬爆花蛤怎麼做")
- “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理，可作為人類的營養、綠色食品，深受消費者的青睞。搭配上同樣鮮味十足、營養十足的高鮮頭道醬油，迅速引爆味蕾。醬爆花蛤有“珠蚌獻寶”、“壓歲金錢”之美意，在家吃年夜飯的人們還會故意留些蚌殼在地上，意謂新...
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![醬爆花蛤怎麼做-醬爆花蛤的做法]( "醬爆花蛤怎麼做-醬爆花蛤的做法")
- “花蛤可以説是生活裏最平價的海鮮了，它肉質鮮嫩，營養豐富。還有最後一點做起來也簡單，但一定要買新鮮的，當天買當天吃！花蛤是一種高鈣食材，這種食材中的鈣含量可以説是所有海鮮中最高的存在，據説每一百克花蛤中鈣的含量就高達130克，平時人們食用花蛤以後能快速把這些鈣質吸收和...
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![味道不錯的辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "味道不錯的辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：800輔料油：適量鹽：適量葱姜：適量辣椒醬：適量具體步驟1.買回來的花蛤放水裏吐上一天2.油熱後放葱姜3.放花蛤4.炒一分鐘放辣椒醬5.放鹽和一點味極鮮6.等炒到開口後再炒幾分鐘就可以了7.上桌了烹飪技巧...
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![醬燒花蛤怎麼做-醬燒花蛤的做法]( "醬燒花蛤怎麼做-醬燒花蛤的做法")
- “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。”食材明細主料花蛤（1斤）輔料生薑（少許）葱（少許）蒜頭（一瓣）配料橄欖油（1勺）郫縣豆瓣醬（1茶匙）料酒（半勺）食鹽（1茶匙）生抽（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![咖喱醬花蛤的做法 滿口的濃郁醬汁-----咖喱醬花蛤 咖喱醬花蛤怎麼做]( "咖喱醬花蛤的做法 滿口的濃郁醬汁-----咖喱醬花蛤 咖喱醬花蛤怎麼做")
- “這個花哈是在我這次回老家之前的那天做的，因為我家只要我一出門，家裏都是不開火的。所以每次出門前都是做點簡單的飯菜，以免吃不完浪費。貝殼類的東西，因為自身的鮮美，讓我特別的喜歡。平時一般都是用來燉蛋，或者煮湯，或者爆炒。這次給它裹上了濃濃的咖喱醬。雖然製作特別簡單...
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![辣醬爆花蛤 辣醬爆花蛤怎麼做-辣醬爆花蛤的做法 用內地人的口味做一道沿海菜]( "辣醬爆花蛤 辣醬爆花蛤怎麼做-辣醬爆花蛤的做法 用內地人的口味做一道沿海菜")
- “我決定，還是以我們湖北人的口味來做這道菜吧，管它是不是沒有原味，我就是要辣，就是要麻，而且要辣得入味、麻得過癮，喜歡才是硬道理！”食材明細主料花蛤（500克）輔料花椒（15克）幹辣椒（15克）大蒜（20克）生薑（10克）配料料酒（20克）鹽（兩小勺）麻辣醬（兩匙）醋（15克）雞精（適量）超辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（...
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![美味的醬爆花蛤如何做簡單又好吃]( "美味的醬爆花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：250輔料紅辣椒：適量黃豆醬：15香葱：適量油：適量生薑：適量具體步驟1.花蛤買回來養幾小時2.生薑、紅辣椒3.熱油下鍋，下薑片爆香4.下紅辣椒爆香5.下黃豆醬小半勺6.下花蛤煸炒7.炒好下葱花8.裝盤烹飪技巧買...
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![醬爆花蛤的做法 下酒好拍檔——醬爆花蛤 醬爆花蛤怎麼做]( "醬爆花蛤的做法 下酒好拍檔——醬爆花蛤 醬爆花蛤怎麼做")
- “雖然炎炎的夏日已過，可是偶爾還有幾天的秋老虎發威。在熱意四射的那幾天，開一瓶冰啤酒，再加上一盤醬爆花蛤真是絕配呀。。”食材明細主料花蛤（500g）輔料洋葱（1個）配料豆瓣醬（2湯匙）啤酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆花蛤的做法步驟1、準備材料：花蛤500g；洋葱1...
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![味道十足的炒花蛤如何做簡單又好吃]( "味道十足的炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蛤：適量紅椒：適量輔料姜：少許大蒜：少許醬油：適量高粱酒：適量蒜苗：適量具體步驟1.紅椒切絲，姜切絲，蒜苗取綠葉部分切丁備用2.鍋內燒熱油，把大蒜和薑絲放進鍋內爆香，待香氣出來後把洗淨的花蛤倒入鍋裏翻炒。我用...
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![花蛤味噌湯的做法 花蛤味噌湯(日式醬湯) 花蛤味噌湯怎麼做]( "花蛤味噌湯的做法 花蛤味噌湯(日式醬湯) 花蛤味噌湯怎麼做")
- “味增湯是我最喜歡的日本料理之一。不管是放了海鮮的還是隻用豆芽或者豆腐的都特別喜歡。”食材明細主料花蛤（適量）輔料葱（適量）配料味噌（適量）鰹魚粉（適量（日式天然味精，超市有））鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤味噌湯的做法步驟1、花蛤吐沙後用鹽水洗淨，瀝乾多餘水分。2、將...
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![醬油花蛤如何做簡單又好吃]( "醬油花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：適量生菜：適量輔料醬油，冰糖，鹽，雞精：適量具體步驟1.準備好薑絲，蒜片，辣椒丁～2.爆香醬蒜和辣椒～倒入花蛤，炒三四分鐘即可～3.裝碗～碗底放幾片生菜葉～...
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味味甜
