豉香肉末蒜薹怎麼做-豉香肉末蒜薹的做法
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“這次的炒蒜苗,食材有五花肉之外,還添加了彩蔬粒,也就是玉米粒、豌豆仁、胡蘿蔔丁,這是菜市場買回來的,如有玉米也可以直接加在這個菜裏,這樣炒出來的家常菜,食材豐富,孩子吃得多樣化,不用擔心她們挑嘴了,還色彩繽紛,養眼味美。如果喜歡辣的,可以換為紅椒丁。我選用了五花肉,如果喜歡瘦肉多一些,也最好是配上少許肥肉,三肥七瘦的炒菜更香。怎麼樣,瞭解用了哪此食材,有沒有想試試呢,這菜很簡單,快手下飯菜,接下來為大家分享做法哦。
食材:蒜苗200克、五花肉150克、彩蔬粒80克
配料:洋葱適量、姜適量、海鮮醬適量、豆豉適量、食用油少許、精鹽少許”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
豉香肉末蒜薹的做法步驟
1、蒜苗切碎。
2、五花肉切丁,也可以剁肉末。選肥瘦相間的,煸出來香而不膩,也不柴。
3、備好彩蔬粒,洋葱與生薑切丁。豆豉是黑豆豉,其中加了一勺辣的風味豆豉,市場上也有微辣或不辣的,也有瓶裝的,都可以。
4、把鍋加熱,少許素油,煸炒肉末。用少許煸炒,肉才更容易出油煸香。
5、把肉煸炒至微黃,幹香。加入洋葱丁,生薑炒香。這裏可以先加入少許豆豉炒香。
6、接着加入彩蔬粒與蒜苗。蒜苗沒有焯水,可以焯水去辣味。
7、加入一勺海鮮醬炒勻,用了海鮮醬提鮮,有色澤。這個按個人喜歡了,沒有可以加入生抽或是甜麪醬。豆瓣醬也可以。
8、接着加入適量豆豉,少許鹽,炒勻之後,加少許開水,燜一二分鐘。蒜苗熟透了沒有蒜的辣味。燜一燜之後可以出鍋了。
9、成品圖。
小竅門
醬和豆豉都有鹹味,加鹽少許即可。
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