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豉香肉末蒜薹怎麼做-豉香肉末蒜薹的做法

豉香肉末蒜薹怎麼做-豉香肉末蒜薹的做法

豉香肉末蒜薹的做法 豉香肉末蒜薹怎麼做

這次的炒蒜苗,食材有五花肉之外,還添加了彩蔬粒,也就是玉米粒、豌豆仁、胡蘿蔔丁,這是菜市場買回來的,如有玉米也可以直接加在這個菜裏,這樣炒出來的家常菜,食材豐富,孩子吃得多樣化,不用擔心她們挑嘴了,還色彩繽紛,養眼味美。如果喜歡辣的,可以換為紅椒丁。我選用了五花肉,如果喜歡瘦肉多一些,也最好是配上少許肥肉,三肥七瘦的炒菜更香。怎麼樣,瞭解用了哪此食材,有沒有想試試呢,這菜很簡單,快手下飯菜,接下來為大家分享做法哦。
食材:蒜苗200克、五花肉150克、彩蔬粒80克

配料:洋葱適量、姜適量、海鮮醬適量、豆豉適量、食用油少許、精鹽少許

食材明細

主料
  • 蒜苗 (200克)
  • 五花肉 (150克)
  • 彩蔬粒 (80克)
輔料
  • 洋葱 (適量)
  • (適量)
  • 海鮮醬 (適量)
  • 食用油 (少許)
  • 精鹽 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豉香肉末蒜薹的做法步驟

  • 豉香肉末蒜薹的做法 豉香肉末蒜薹怎麼做 第2張

    1、蒜苗切碎。

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    2、五花肉切丁,也可以剁肉末。選肥瘦相間的,煸出來香而不膩,也不柴。

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    3、備好彩蔬粒,洋葱與生薑切丁。豆豉是黑豆豉,其中加了一勺辣的風味豆豉,市場上也有微辣或不辣的,也有瓶裝的,都可以。

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    4、把鍋加熱,少許素油,煸炒肉末。用少許煸炒,肉才更容易出油煸香。

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    5、把肉煸炒至微黃,幹香。加入洋葱丁,生薑炒香。這裏可以先加入少許豆豉炒香。

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    6、接着加入彩蔬粒與蒜苗。蒜苗沒有焯水,可以焯水去辣味。

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    7、加入一勺海鮮醬炒勻,用了海鮮醬提鮮,有色澤。這個按個人喜歡了,沒有可以加入生抽或是甜麪醬。豆瓣醬也可以。

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    8、接着加入適量豆豉,少許鹽,炒勻之後,加少許開水,燜一二分鐘。蒜苗熟透了沒有蒜的辣味。燜一燜之後可以出鍋了。

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    9、成品圖。

小竅門

醬和豆豉都有鹹味,加鹽少許即可。

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