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軟炸南瓜糯米丸子怎麼做-軟炸南瓜糯米丸子的做法

軟炸南瓜糯米丸子怎麼做-軟炸南瓜糯米丸子的做法

軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做

南瓜含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,不僅有較高的食用價值,而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温,能潤肺益氣,化痰排膿。

食材明細

主料
  • 南瓜 (330g)
  • 米粉 (80g)
輔料
  • (30g)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

軟炸南瓜糯米丸子的做法步驟

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第2張

    1、南瓜去皮切小塊微波爐裏高火叮8分鐘

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第3張

    2、趁熱用勺子壓成泥

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第4張

    3、加糯米麪和白糖攪拌成麪糰

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第5張

    4、團成丸子狀

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第6張

    5、在麪包糠裏滾一下讓糯米丸均勻裹上面包糠

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    6、所有糯米丸都裹上面包糠

  • 軟炸南瓜糯米丸子的做法 軟炸南瓜糯米丸子怎麼做 第8張

    7、鍋中倒油油温5成熱時下糯米丸炸至表面金黃即可

小竅門

1.最好用不粘鍋炸制;
2.五成熱的油温可以用竹筷子來測試,當筷子放到油鍋裏筷子的周圍冒小氣泡時,就表明達到這個温度了,這時就可以炸制了;
3.由於添加了糯米粉所以小孩和老人儘量少吃;

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