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酥香雞腿怎麼做-酥香雞腿的做法

酥香雞腿怎麼做-酥香雞腿的做法

酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做

雞腿肉嫩且營養豐富,很受家中小朋友喜歡。如果用傳統的油炸,雖然好吃,但不免會攝入過多的油量,也會影響身體健康。現在好啦,有了空氣炸鍋,可以用極少的量就能做出外皮酥脆、內肉鮮嫩的炸雞腿來。

食材明細

主料
  • 雞大腿 (4個)
輔料
  • 蠔油 (30克)
  • 生抽 (30克)
  • 料酒 (20克)
  • (1克)
  • 白糖 (10克)
  • 雞蛋 (一個)
  • 麪包糠 (適量)
  • 植物油 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

酥香雞腿的做法步驟

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第2張

    1、4只雞腿洗淨

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第3張

    2、蠔油、生抽、料酒、鹽、白糖同入盆中

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第4張

    3、充分混合均勻,可以用餐叉在雞腿上扎幾個沒事,更便於入味,醃2個小時左右

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第5張

    4、醃好的雞腿準備好,雞蛋入碗中,打散,麪包糠準備好

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第6張

    5、將雞腿先入雞蛋液中滾一下,然後拎入麪包糠中,蘸滿面包糠,用手按壓結實;空氣炸鍋開始預熱,200度

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第7張

    6、將蘸好蛋液和麪包糠的雞腿入空氣炸鍋中,200度,設定時間25分鐘

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第8張

    7、第15分鐘時,拉出炸籃,用刷子輕輕在雞腿表面刷一層薄油

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第9張

    8、再重新推入炸鍋中,完成剩下的10分鐘,表面金黃

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第10張

    9、外皮酥脆

  • 酥香雞腿的做法 酥香雞腿怎麼做 第11張

    10、色澤金紅,外酥裏嫩

小竅門

調料隨口味增減;中途拉出刷一層薄油,可以使色澤金黃,外皮更加酥脆,如果不喜歡油,可以不刷;可根據雞腿大小來刷調整時間和温度;用烤箱也可以做此酥香雞腿。

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