特色蒸鱸魚的做法 年年有餘---特色蒸鱸魚 特色蒸鱸魚怎麼做
- 熱菜
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“這是一款令我非常有滿足感的菜,因為我做好菜,給女兒夾一塊讓她嚐嚐鮮時,我那今年剛滿四歲的婦女兒説了一句令我渾身上下頓感幸福的話,她豎起大母指,然後説,媽媽,你真棒。哈哈,這小傢伙,我頓時心花怒放,再辛苦再累,也值得。呵呵
呵呵,幸福之後得説回這道菜,廣東人喜歡吃魚,過年的時候更喜歡吃魚,無論在家裏或是在外面酒店員裏吃,團年飯和開年飯都會有魚,為什麼,因為年年有餘(魚)嘛,在眾多魚的做法中,我最喜歡的還是這款特色蒸鱸魚,因為它不但味道好,並且寓意更好。
它用的是金針菜和雲耳一起拌蒸,金針菜不但味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。還有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效。對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效,是非常病後或產後的調補品。最重要的是還有一個金字,呵呵
而云耳中的“雲”字跟“銀”子一樣的發音,有金又有銀,年年有金銀餘,多好。
所以這款菜不但有營養,還很寓意,是一款非常不錯的年菜。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
特色蒸鱸魚的做法步驟
1、把材料準備好。
2、金針菜和雲耳用温水泡開。
3、鱸魚去掉內臟並洗乾淨。
4、在魚腮的下方劃上一刀。
5、在尾部和背部再劃上一刀。
6、再用刀尖輕輕地切一下,把魚肉和魚身切離。
7、然後劃上三刀。
8、把泡好的雲耳撕成小片。
9、金針菜、雲耳泡好後洗乾淨並瀝乾水份。
10、加入小許鹽和油一起拌勻備用。
11、姜去皮切成絲備用。
12、碟洗淨,瀝乾水份後,鋪上薑絲、金針菜、雲耳。
13、把鱸魚放在鋪好薑絲雲耳的碟裏。
14、再鋪上一層薑絲、金針菜、雲耳。
15、鍋洗淨,注入適量清水,大火煮開。
16、放入鱸魚。
17、蓋上鍋蓋,大火蒸8分鐘。
18、取出,倒掉蒸汽水。
19、撒上葱花、辣椒圈,倒入醬油。
20、鍋洗淨,倒入花生油,中小火煮至80度左右。
21、淋入魚中即可。
22、上菜,開吃。
23、香噴噴的,魚肉嫩嫩滑滑的,連裹着魚汁的金針菜和雲耳都非常好吃。
24、特誘人,請吃吧,祝各位年年有花不完的金銀。
小竅門
1、水一定要大開後才能開始下魚蒸。
2、一定要大火,並且在蒸的過程不能打開鍋蓋。
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