茄汁花菜炒肉片怎麼做-茄汁花菜炒肉片的做法 熱菜 關注:1.62W次 食材明細主料花菜 (適量)輔料番茄 (適量)豬肉 (適量)配料生抽 (1勺)老抽 (1勺)生粉 (2勺)蠔油 (1勺)白糖 (1勺)蔬之鮮 (半勺)色拉油 (適量)姜 (適量)蒜 (適量)料酒 (2勺)酸甜 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)茄汁花菜炒肉片的做法步驟1、準備材料。2、準備醃料。3、花菜用手瓣成小朵。4、放到沸鹽水中焯一下。5、撈出過一下涼水瀝乾水分備用。6、豬肉切片。7、加入醃料用手抓勻。8、醃製10分鐘左右。9、番茄切小塊。10、鍋中倒入適量油加入姜蒜炒香加入步驟8翻炒1分鐘。11、然後用鏟子鏟到鍋的一邊加入番茄塊。12、然後醃肉盛的盤子裝些水倒入鍋中。13、煮開後把肉一起炒。14、倒入花菜翻炒。15、然後加入一勺白糖翻炒。16、最後調些許的蔬之鮮翻一下即可。 標籤: 肉片 茄汁花菜炒肉片怎麼做 花菜 茄汁花菜炒肉片的做法步驟 茄汁花菜炒肉片的做法 茄汁花菜炒肉片 茄汁花菜炒肉片怎麼做好吃 茄汁花菜炒肉片的最正宗做法 茄汁 茄汁花菜炒肉片的家常做法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/29xgke.html