涼拌折耳根的做法 #春食野菜香#涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做
- 涼菜
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“魚腥草又名狗心草、折耳根、狗點耳等、我們這裏叫折耳根😁
葉柄細長,基部與托葉合生成鞘狀。穗狀花序頂生,黃棕色。搓碎有魚腥氣味。
味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌折耳根的做法步驟
1、魚腥草、我們這兒叫折耳根、準備、用水洗淨
2、瀝乾水後切小段
3、把所有調料放入碗中調勻
4、淋在折耳根上
5、非常好吃開味菜菜
小竅門
這個菜必須要加白糖和醋調味才好吃
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