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火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做-火麻仁雞絲什錦蔬的做法

火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做-火麻仁雞絲什錦蔬的做法

火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做

天氣太熱吃什麼好呢?要保證充足的蛋白質、豐富的維生素,還要方便快捷、省時省力,那就嘗試着做做這道菜吧,準保符合上述的各項要求,尤其是又放了火麻仁這個超級營養食材,不僅口味清香,而且更營養健康。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (2塊)
  • 火麻仁 (15克)
輔料
  • 窩筍 (1小根)
  • 黃瓜 (1根)
  • 紅椒 (1個)
調料
  • 調料汁 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 鹹香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

火麻仁雞絲什錦蔬的做法步驟

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第2張

    1、雞胸肉2塊:鍋中放水放少許料酒將雞胸肉煮熟。

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第3張

    2、煮熟的雞胸肉放涼撕成絲。

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第4張

    3、將配菜切絲一起放入盤中。

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第5張

    4、將各種絲拌均勻。

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第6張

    5、將醬汁放在食材上。

  • 火麻仁雞絲什錦蔬的做法 火麻仁雞絲什錦蔬怎麼做 第7張

    6、最後撒上火麻仁拌勻即可享用美食了。

小竅門

調料汁超市有賣的,各種口味均有;也可依各人口味調配,沒有固定規格,喜歡就好!

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