補血健體黑豆漿怎麼做-補血健體黑豆漿的做法

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

補血健體黑豆漿的做法步驟

• 1、黑豆，花生，芝麻，紅棗，黑豆與花生要提前泡好。（我泡了一夜）

• 2、把紅棗洗淨，去掉核。

• 3、在攪拌機中放入黑豆。

• 4、放入花生。

• 5、再放芝麻。

• 6、最後放後紅棗。

• 7、加入適量的清水。

• 8、攪拌機按動開關，攪打。

• 9、打好的豆漿倒入鍋中大火燒開。

• 10、燒開後的豆漿，開蓋，中火再煮5-8分鐘。（我的煮了10分鐘）煮好的豆漿，過濾豆渣即可。

小竅門

在煮豆漿的時候，加白糖或是冰糖。我煮的時候是沒加的，在煮好的時候加了紅糖。雖然説豆漿與紅糖不能一起，但我想這個是黑豆漿，應該能和紅糖一起吧。