美味的秋葵蒸水蛋如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

秋葵，生產於秋季，多產於廣州一帶，富含豐富的維生素和人體所需的微量元素。水蒸蛋，也叫雞蛋羹，是適合兒童，女生，老年人等早餐的首選，雞蛋，富含適量的蛋白質，有利於人體內的蛋白質的補充。秋葵蒸水蛋，既不失秋葵的蔬菜清香，也不失雞蛋的蛋白質的營養，是適合兒童營養早餐的首選。

主料

秋葵 ：1個
雞蛋 ：1個

輔料

肉沫 ：適量
各類調料 ：適量
水 ：少許

具體步驟

步驟1材料準備：秋葵、雞蛋

步驟6水開後，轉中火，放入容器，設定10分鐘，烹飪完成，繼續蓋鍋蓋燜3分鐘，食用時澆入生抽、花生油即可