鮮美的海鮮菇蜆子湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

海鮮菇蜆子湯是一道非常美味的湯品主料是海鮮菇和蜆子一起熬製出來的一道湯味美食，海鮮菇蜆子湯中的蜆子含有豐富的蛋白質和鈣鎂滿足人體每日所需的營養物質，海鮮菇營養美味，吃起來鮮滑，鬆軟脆嫩是一種低熱量高營養的美味食品。一起配合，營養搭配。

主料

海鮮菇 ：300
蜆子 ：500

輔料

胡蘿蔔 ：一根
荷蘭豆 ：適量
葱姜 ：適量
鹽油 ：適量
香油 ：適量

具體步驟

海鮮菇洗淨，胡蘿蔔，荷蘭豆洗淨切好備用

蜆子浸泡後洗淨鍋中放入適量的油爆香葱姜，倒入海鮮菇，翻炒至水份出來

放入蜆子！加少量的水！燒開

燒開後蜆子張口，先放胡蘿蔔再加入荷蘭豆，稍微煮一會加少許的鹽，香油即可