下飯菜魚香茄子煲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
肉末 :7兩
胡蘿蔔 :1個
木耳 :3片
冬筍 :1只
青椒 :1個
主料
大茄子 :3個肉末 :7兩
胡蘿蔔 :1個
木耳 :3片
冬筍 :1只
青椒 :1個
輔料
大蒜,生薑,豆瓣醬,蠔油,糖,醬油,鹽,雞精 :適量具體步驟
1. 肉末加澱粉蛋清鹽攪拌均勻醃製待用。茄子去皮滾刀切塊,鍋內放油燒熱,把切好的茄子入鍋炸5分鐘左右,撈出瀝出油備用
2. 把葱薑蒜八角入鍋炒香,豆瓣醬炒出紅油,肉末放入鍋中翻炒片刻,然後把胡蘿蔔、冬筍、木耳、青椒切絲放入鍋中和肉末一起炒熟
3. 加一碗水倒入鍋中,把控好油的茄子放入一起煮15分鐘,盛到碗裏,撒上一層麻辣鮮,放葱和蒜末,另起油鍋把燒好的熱油澆上就好了
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