清炒的橄欖菜四季豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
豬肉餡 :適量
橄欖菜 :適量
蒜 :3瓣
主料
四季豆 :一把豬肉餡 :適量
橄欖菜 :適量
輔料
鹽、澱粉、料酒 , :適量蒜 :3瓣
具體步驟
1.四季豆切末,瘦肉剁成肉糜
2.先放四季豆翻炒
3.差不多斷生後放入瘦肉糜炒散
4.肉變色後放入適量蠔油翻炒
5.然後加入橄欖菜,放點清水,翻炒均勻,水後稍稍沸騰收乾點,這樣橄欖菜的味道就會跟四季豆融合一起,最後在出鍋前根據自身口味情況決定需不需要放鹽,因為橄欖菜本身有鹹味的
四季豆一定要煮熟最好,因為據説吃不太熟的那種會中毒不放肉末,單是四季豆跟橄欖菜炒,我也覺得好好吃
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